마리화나를 흡연하는 방법은 무엇입니까?

마리화나를 대체 할 수있는 대체물이 없기 때문에 사람이 마리화나를 금지하려는 경우 의료 지원없이 그렇게해야합니다. 대신 전문가들은 라이프 스타일을 바꾸고 마리화나를 이용할 수있는 상황을 피하려는 후보자들 사이에서 큰 성공률을 발견했습니다. 동료와 가족의 지원은 또한 사람이 마리화나를 흡연하기를 원할 때 관련된 전반적인 과정에서 중요한 역할을합니다. 장기적인 건강 영향을 실현하고 공유하는 것은 사람이 마리화나를 흡연하도록 격려하는 데 도움이됩니다.

아마도 마리화나를 흡연하는 첫 번째 단계는 불행히도 그 유형의 생활 방식과 모든 관계를 끊는 것입니다. 많은 사람들이 자신의 마리화나 습관이 특정 그룹의 사람들과 사교 할 때 시작되었다고 인정하고그 접촉은 종종 많은 사람들이 마리화나를 흡연하는 데 필요한 모든 것입니다. 다른 사람들은 습관을 완전히 제거하기위한 추가 단계가 필요하며 전문가들은 달리기, 자전거 타기 또는 팀 스포츠와 같은 신체 활동이 마리화나 흡연자에게 두 가지 다른 방식으로 혜택을주는 것을 발견했습니다. 운동은 호흡 능력과 전반적인 건강을 증가시킬뿐만 아니라 신체 활동의 행동도 시간을 차지하는 훌륭한 방법으로도 사용됩니다.

긍정적 인 강화는 누군가가 마리화나를 흡연하기를 희망하고, 사람의 친구와 가족이 재활 과정에서 매우 중요한 역할을 할 때 중요한 측면입니다. 지지자들의 일반적인 실수는 불법 약물 사용에 대한 장점을 주장하는 것입니다. 가족 활동 계획, 휴가 복용 및 ch마약 사용자의 일상 생활 양식을 각각 마리화나 흡연을 금지하려는 목표에 기여하지만 동시에 각 변경 사항은 적당히 구현되어야합니다.

마리화나를 흡연하려고 할 때 기억해야 할 가장 중요한 것은 모든 사람이 실수를한다는 것입니다. 이 길을 향한 사람들은 종종 유혹에 빠지고 많은 좌절에 직면하지만 매일 현명한 결정을 내리는 새로운 시작입니다. 몇 번이나 불량한 선택이 이루어 지더라도, 약물이없는 것의 장기적인 측면보다 몇 시간의 즐거움보다 훨씬 큽니다. 전문 지원은 여러 정부 및 자원 봉사 기관에서 무료로 제공됩니다.