가려운 마른 발은 어떻게 치료합니까?

가려운 마른 발은 굳은 살을 정기적으로 제거하고 보습을하여 치료할 수 있습니다. 굳은 살 제거는 더 심해질 수 있고 가려운 발의 직접적인 원인이되기 때문에 중요합니다. 굳은 살이 제거되면 발에 정기적으로 필요한 수분을 공급하는 데 집중하십시오. 부드러운 유지 관리는 부드럽고 가려움을 없애는 데 필수적입니다.

굳은 살이 발에 맞지 않거나 맨발로 자주 걷는 등의 마찰이 반복되어 굳은 살이 생깁니다. 그들은 기본적으로 죽은 피부 세포의 축적이며, 자연적으로 건조하고 가려울 수 있습니다. 발 파일을 사용하여 굳은 살을 제거하고 몸을 자르지 않도록주의하십시오. 어떤 사람들은 굳은 살이 쉽게 제거 될 때 목욕 후 이러한 파일을 사용하는 것을 선호하는 반면, 다른 사람들은 죽은 피부를 먼지에 바르도록 선택합니다. 모든 굳은 살이 사라지면, 몸이 유지하는 각질이 아닌 살아있는 피부에 모이스처 라이저를 발라서 발을 단단하게하고 보호 할 수 있습니다.

보습을하는 가장 좋은 방법 중 하나는 샤워 후 로션이나 오일을 바르는 것입니다. 피부를 가볍게 두드린 후 젖은 피부에 충분히 바르십시오. 어떤 사람들은 제품을 바닥이나 침대 시트에 문지르지 않도록 두꺼운 양말로 발을 가리려고합니다. 이 방법은 수분을 추가 할뿐만 아니라 가려운 마른 발이 샤워에 흡수 된 수분을 유지하는 데 도움이됩니다.

따뜻한 물, 바다 소금 및 에센셜 오일이 함유 된 발 욕조에 발을 담그면 부드럽게됩니다. 이것은 좋은 크기의 양동이 또는 발 욕조를위한 용기에서 수행 할 수 있지만 원하는대로 발이 편안하게 들어갈 수 있도록하십시오. 가려운 마른 발에 좋은 것 외에도 발 목욕은 종종 휴식을 취합니다. 일부 발 욕조에는 발을 문지르는 작은 마사지 도구가 있습니다.

이 가려운 발 치료의 대부분은 데이 스파 나 살롱에서 유료로 이용할 수 있습니다. 실제로 많은 사람들이 정기적 인 발 관리를 위해 그러한 장소로갑니다. 반면, 가려운 마른 발이 건강 문제에서 비롯된 것으로 의심되면 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다. 때때로 가려움증은 수분 부족으로 인한 것이 아니라 경미한 알레르기 반응 또는 운동 선수의 발입니다. 이 경우 신발이나 발 제품을 바꾸고 곰팡이 방지 약물을 각각 적용해야 할 수도 있습니다.