민감한 잇몸을 어떻게 치료합니까?

민감한 잇몸은 진짜 고통이 될 수 있습니다. 적절한 치과 위생은 치과 민감성을 치료하고 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 칫솔, 치약 및 구강 청정제와 같은 잇몸 감도에 사용할 수있는 많은 치과 위생 제품이 있습니다. 민감성, 출혈 또는 붓기를 포함한 모든 잇몸 증상에 대해 치과 의사와 상담하십시오.

민감한 잇몸은 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다. 민감한 잇몸의 증상으로는 춥거나 더운 음식을 먹을 때의 통증, 잇몸의 염증 및 칫솔질 또는 치실 때 자주 출혈이 있습니다. 잇몸 감도의 가장 흔한 원인은 치아 위생이 좋지 않기 때문입니다. 특정 유형의 암과 영양 부족은 잇몸에 통증을 유발할 수 있으므로 구강 위생을 잘 유지하고 잇몸 감수성을 계속 유지하면 의사와 상담하십시오.

적어도 하루에 두 번 솔로 치실. 잇몸 감도는 종종 치아가 충분히 청소되지 않았다는 신호입니다. 잇몸에서 플라크가 발생하지 않고 감염 될 수 있도록 자주 솔질하십시오. 치실은 구강 위생에있어 칫솔질만큼 중요하지만 중요하지는 않습니다. 칫솔만으로는 입에서 플라크와 음식을 모두 제거 할 수 없습니다. 매일 치실로 양치질을 보충하십시오.

부드러운 칫솔로 민감한 잇몸을 치료하고 예방할 수 있습니다. 딱딱한 칫솔모는 잇몸 조직을 교반하여 잇몸이 이미 아픈 경우 칫솔질을 피할 수 있습니다. 전동 칫솔에는 일반적으로 부드러운 칫솔모가 있으며 치과 위생에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 전기이든 아니든 최상의 결과를 얻으려면 원형 동작을 사용하여 각 치아를 개별적으로 닦으십시오.

민감한 잇몸은 부드럽고 조심스럽게 관리해야합니다. 치실은 잇몸 건강에 필수적이며 칫솔이 닿을 수없는 부분을 청소합니다. 잇몸 감도는 많은 사람들에게 영향을 미치므로 잇몸에 쉬운 치과 위생 제품 시장을 만듭니다. 잇몸에 짠 치실이 더 쉽습니다. 치실의 라벨이 부드럽 지 않은지 확인하십시오.

물 pik는 flossing의 훌륭한 대안입니다. 이 옵션은 치실에 너무 고통 스럽거나 단순히 습관을 형성 할 수없는 사람들에게 유용합니다. 물 pik는 치아 사이와 잇몸 아래를 효과적으로 청소합니다. 치실과 달리 잇몸을 마사지하고 통증을 완화시킬 수 있기 때문에 잇몸 감수성을위한 훌륭한 옵션입니다.

잇몸 민감성 치료를위한 또 다른 옵션은 통증 완화를위한 약용 껌 젤입니다. 이 젤은 민감한 잇몸에 수반되는 통증을 구체적이고 독점적으로 치료합니다. 젤은 감염된 부위를 청소할 수 없지만 약간의 통증 완화를 제공 할 수 있습니다.

민감한 잇몸에는 치약과 구강 세척제를 사용하십시오. 잇몸의 통증과 민감성을 위해 특별히 만들어진 카운터에는 다양한 치약과 구강 세척제 브랜드가 있습니다. 일반적으로 의치를 착용하는 사람들은 민감한 잇몸을 앓고 있으므로 의치 치약과 구강 세척제를 사용하는 것도 좋습니다. 많은 사람들이 잇몸 민감성을 치료하기 위해 치약의 천연 성분으로 맹세합니다. 몇 가지 브랜드를 시험해보고 자신에게 가장 적합한 제품을 찾으십시오.

전문적인 청소를 받으십시오. 대부분의 치과 위생은 가정에서의 좋은 습관에 달려 있지만 치과 의사들은 더 깊고 철저한 청소를 위해 도구를 사용하도록 훈련되어 있습니다. 잇몸 감도는 잇몸의 건강을 회복하기 위해 치과 의사의 도움이 필요하다는 신호일 수 있습니다. 치과의 사는 또한 최신 치과 위생 관행에 대해 교육하여 재발 성 잇몸 문제를 예방할 수 있습니다.

잇몸 민감도를 완전히 치료하는 것도 생활 습관 조정을 포함합니다. 균형 잡힌 식단과 금연은 잇몸 건강을 빠르게 향상시킬 수 있습니다. 비타민 C 결핍은 민감한 잇몸과 관련이 있으므로 과일과 채소를 많이 섭취하십시오. 흡연은 기본적으로 잇몸 악화를 보장합니다. 잇몸 질환 예방은 담배를 끊어야하는 많은 건강 관련 이유 중 하나입니다.