산성 역류에 사과 식초는 얼마나 효과적입니까?

산성 역류는 종종 위산이 식도로 들어가는 고통스러운 상태입니다. 그 결과 심하게 타는듯한 느낌이 심해 일부 환자들은 심장 마비가 있는지 궁금해합니다. 이 상태에 대해 여러 가지 처방전과 처방전없이 구입할 수있는 처방약이 있지만, 역류를 위해 사과 식초를 사용하는 것이 효과적이고 영양이 있으며 문제를 완화시키는 안전한 방법이라고 주장하는 사람들이 있습니다.

산성 역류에 사과 사이다 식초를 사용하는 많은 지지자들은 식초의 영양소의 범위가 식도의 식도로의 산의 흐름을 유발하는 화식 한 위를 진정시키는 식초의 능력과 관련이 있다고 언급합니다. 위산 생산을 중단하려고 시도하는 대신 식초의 내용물은 pH 균형을 회복시키는 데 도움이되며, 이로 인해 위가 소량의 산을 생성하도록 신호를 보냅니다. 산의 자연 생성이 pH 균형에 따라 느려짐에 따라 식도에 더 적은 산이 유도되어 불편 함이 사라지기 시작합니다.

산성 역류에 사과 식초를 사용하는 가장 일반적인 권장 사항 중 하나는 여전히 어머니 로 알려진 것을 포함하는 식초를 사용하는 것입니다. 이것은 식초가 걸러지지 않았으며 발효 과정에서 발생하는 미세한 입자 덩어리를 여전히 포함하고 있음을 의미합니다. 어머니는 식초의 영양가를 향상시켜 산성 퇴조 치료의 효과를 높이는 데 도움이된다고 주장합니다.

일반적으로, 산성 역류에 사과 사이다 식초를 사용하는 지지자들은 식초 몇 티스푼, ​​따뜻한 물 한 컵 및 베이킹 소다 또는 카이엔 고추와 같은 세 번째 성분을 포함하는 간단한 강장제의 제조를 제안합니다. 결합 된 성분은 일반적으로 강장제의 다소 매운 맛의 영향을 최소화하는 수단으로 빠르게 소비됩니다. 많은 사람들이 가정 요법이 단 몇 분만에 결과를 만들어 개인이 자신의 고통을 완전히 덜어 준다고보고합니다.

산성 역류를위한 사과 식초 사용에 대한 일화적인 증거는 충분하지만이 가정 요법의 효능을 뒷받침하는 대조 연구는 상대적으로 적습니다. 또한 사과 사이다 식초 강장제를 정기적으로 사용하도록 권장하는 의사들조차도 반복되는 가슴 앓이와 산성 역류가 발생하는 상황에서는 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 산 역류는 또한 하나 이상의 근본적인 건강 문제의 징후 일 수 있으므로, 빈번한 가슴 앓이의 원인은 가능한 빨리 진단하고 치료해야합니다.