커피는 완하제로 얼마나 효과적입니까?

대부분의 사람들은 심한 변비의 경우 커피를 완하제로 사용하지 않지만 소화 문제가 적을 때는 커피가 매우 효과적 일 수 있습니다. 효과는 사람, 현재 신체 건강 및 모든 기본 조건에 따라 다릅니다. 어떤 사람들에게는 커피가 실제로 반대 효과를 나타내며 심한 변비를 일으 킵니다. 탈수의 원인이 될 수도 있습니다. 따라서 커피에는 완하제 효과가 있지만 신뢰할 수있는 완하제가 필요한 경우 일반적으로 최선의 선택은 아닙니다.

이 음료가 완하제로 작용하는 이유는 소화 시스템을 통해 음식을 이동시키는 수축의 이름 인 연동 운동을 자극하기 때문입니다. 커피를 완하제로 사용하여이 과정을 가속화하면 배변이 느슨해져 불편할 수 있습니다. 자연 소화 과정을 방해 할 수있는 이러한 잠재력은 완하제로서 커피의 효과를 지적합니다.

사람들이 오랜 시간 동안이 음료를 마실 때 완하제로 커피의 잠재력을 발견하는 것이 일반적입니다. 많은 사람들이 매일 같은 시간에 커피를 마시기 때문에 커피는 사람의 배변을 조절하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다. 완하제로 커피를 사용하는 것은 일반적으로 약국에서 구입 한 완하제만큼 강력하거나 가혹하지 않습니다. 따라서 일부 사람들은 아침 식사와 함께이 음료를 마신 후 규칙적인 배변의 근원을 결코 깨닫지 못합니다.

특정 조건을 가진 사람들에게 커피는 실제로 변비를 일으킬 수 있습니다. 이것이 작동하는 방법 중 하나는 사람을 탈수시켜 변비를 일으키는 것입니다. 사람들이 커피 자체에 대한 알레르기 때문에 변비를 경험하는 것은 드문 일이지만 커피를 마시고 마시는 우유 나 크리머에 대한 반응으로이 상태를 경험하는 사람들도 있습니다. 마찬가지로 일부 사람들은 커피에서 카페인에 대해 심하게 반응하지만 카페인이없는 커피는 변비를 유발하지 않는다는 것을 알게됩니다.

완하제로 커피를 사용하는 것은 실제로 카페인 함량과 무관합니다. 카페인을 제거한 커피조차도 연동 운동을 자극하고 완하제로 효과적으로 작용하는 것으로 나타났습니다. 디카 페인 커피를 마시는 것은 커피와 관련된 탈수를 피하면서 자극 효과를 유지하면서 잠재적으로 일부 사람들에게 더 효과적인 완하제를 제공 할 수 있습니다.

완하제로서 상기 커피의 모든 용도는 액체 커피의 경구 소비에 의존한다. 결장 세정을 통한 것과 같은 커피를 소비하는 다른 방법들도 완하 효과가있는 것으로 생각됩니다. 커피 세정을하는 사람들은 커피가 직장으로 투여 될 때 동일한 자극 효과가 발생한다고 주장하지만이 가설을 뒷받침 할 의학적 증거는 거의 없습니다.