최면은 통증에 얼마나 효과적입니까?

통증 감소를위한 최면의 효과에 대한 18 개의 개별 연구를 검토 한 결과, 임상 연구에 참여한 대상체에 대한 중등도에서 실질적인 통증 완화를 보여줍니다. 고통에 대한 최면은 뇌가 편안한 상태에 있고 제안에 열려있을 때 신체에 대한 마음을 통제 할 수 있습니다. 이 연구는 또한 통증에 최면을 사용하는 환자는 전통 의약품에 의존하여 불편 함을 치료하는 환자보다 때때로 더 빨리 치유되는 것으로 나타났습니다. 실습을 통해 최면은 사람의 통증 임계 값을 증가시켜 진통제에 덜 의존하게 될 수 있습니다.

의료 최면은 일반적으로 의식적인 마음을 긴장시키고 꺼질 수있는 높은 능력을 가진 환자에게 가장 적합한 대체 요법으로 간주됩니다. 그들은 최면 치료사의 제안을 받아들이고 특정한 생각이나 아이디어에 집중할 수 있어야합니다. 통증 완화를 위해 최면을 사용하여 일반적으로 최면 후 제안이 포함됩니다.세션이 끝났습니다.

최면은 4 단계로 구성됩니다. 첫 번째 단계에서 최면술사와 환자는 그들이 달성하고자하는 것을 논의합니다. 치료사는 일반적으로 환자가 자신의 자유 의지를 잃지 않으며 무슨 일이 일어나고 있는지 알게 될 것이라고 설명합니다. 휴식은 두 번째 단계이며, 환자가 휴식과 편안함을 가져 오는 상황을 시각화 할 수 있습니다. 환자가 트랜스에 들어가면 치료사는 종종 환자가 통증을 완화하는 데 사용할 수있는 제안을 한 다음 세션을 종료합니다.

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사람이 최면에 가면 의식적인 마음이 조용해질 수 있습니다. 이것은 무의식적 인 마음이 생각에 집중하고 중추 신경계에 통증 메시지를 차단할 수있게합니다. 최면 중에는 환자의 호흡과 맥박이 느려지고 뇌의 알파 파가 증가합니다. 어떤 사람들은 최면 사용의 기본 단계를 배우고 나서 집에서 자기 최면 기술을 연습합니다.고통을 위해.

화상으로 인한 만성 통증 환자에 대한 한 연구는 피부가 시원하다는 제안을 사용하여 염증을 감소시키고 더 빠른 치유를 자극했습니다. 이 화상 환자는 또한 매일 마취 사용이 이러한 상황에서 실용적이지 않기 때문에 손상된 피부를 제거하기 위해 매일 마모 치료 중 통증에 최면을 사용했습니다. 연구자들은 통증이 스트레스로 이어지고 스트레스가 통증이 악화된다는 것을 발견했습니다. 최면은이주기를 방해하고 일부 환자에게 효과적 일 수 있습니다.

통증에 대한 최면의 다른 실질적인 사용은 화학 요법의 부작용으로 고통받는 암 환자와 관련이있었습니다. 이 환자들은 통증을 조절하기 위해 더 적은 약물을 필요로했으며 암에 대한 화학 치료와 관련된 메스꺼움을 더 잘 조절할 수있었습니다. 최면술사는 또한이 환자들에게 화학 요법 치료 후 복지 감각을 높이기위한 제안을했습니다. 의료 최면은 또한 수술 전에 불안을 완화시키는 데 사용되었으며, 이로 인해 마취가 줄어들고더 짧은 병원은 수술 후에 남아 있습니다.