임신 중에 유산균을 복용하는 것이 안전한가요?

유산균은 소화관에서 자연적으로 발견되는 박테리아로 신체를 건강하게 유지하는 데 도움이되며 여러 유형의 감염을 예방하는 것으로 알려져 있습니다. 그것은 또한 일반적으로 생균제로 알려져 있으며 요구르트와 같은 유제품 및 알약 형태로 발견 될 수 있습니다. 산산 균 보충제를 구입하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋지만 일반적으로 임신 중에 산균을 복용하는 것이 안전하다는 데 동의합니다.

연구에 따르면 일반적으로 임신 중에 산균을 복용하면 어머니 나 태아에게 거의 또는 전혀 위험이 없습니다. 실제로, 여러 연구에 따르면 유산균은 세균성 질염 및 효모 감염을 예방하는 데 사용될 수 있으며, 두 여성 모두 임신 중에 얻을 가능성이 더 높습니다. 임신에서 흔히 발생하는 감염과 싸우고 예방하는 것과 함께 임신 중에 산균을 사용하면 조기 분만을 예방할 수 있다고 믿어집니다.

임신 중에 산균을 사용할 때보고 된 시간은 어머니가 유 당불내성 인 경우 엄마 나 아이에게 위험을 초래할 수 있으며,이 경우 불편 함이나 다른 부작용이 발생할 수 있습니다. 면역 체계가 약화 된 여성도이 생균제를 복용하지 않는 것이 좋습니다. 2011 년 현재식이 요법에 더 많은 유산균을 첨가하고자하는 임산부에게는 다른 알려진 위험이 없습니다.

임신 중에 더 많은 산균을 섭취하고자하는 임산부는 요거트 나 된장과 같은 생균제가 풍부한 음식을 먹음으로써 그렇게 할 수 있습니다. 보충제를 선호하는 경우 일반적으로 의료 전문가에게 먼저 문의하는 것이 좋습니다. 이것은 일부 국가에서는 모든 이용 가능한 보충제가 효과가 입증 될만큼 충분한 프로바이오틱스를 갖지 않기 때문입니다. 의료 전문가는 현재 각 환자에게 더 효과적이고 유익한 것으로 입증 된 브랜드에 대해 논의 할 수 있습니다.

일반적으로 브랜드에 따라 매일 하나의 보충 약만 필요합니다. 많은 경우에 생균제가 풍부한 식품을 계속 섭취하는 것이 여전히 안전 할 수 있습니다. 항생제를 복용해야하는 경우 최적의 결과를 얻으려면 항생제를 사용하기 전 또는 후에 2 시간 후에 프로바이오틱스를 복용하는 것이 좋습니다. 임신 중에 산균을 사용하는 것은 출산 예정일 2-4 주 전에 중단하고 수유 중에 계속할 것을 권장합니다.

유산균 유산균 또는 생균제라고도하는 유산균 은 일반적으로 장과 질에서 발견됩니다. 건강한 소화를 돕고 박테리아 감염을 예방하고 싸우는 데 도움이되는 좋은 박테리아로 간주됩니다. 2011 년 현재 결정적으로 입증되지는 않았지만, 산균은 또한 설사, 영아의 복통, 유제품 알레르기로 인한 영아 및 소아의 습진을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.