지압점이란 무엇입니까?

지압점은 지압이라 불리는 고대 중국의 한약의 다양한 기술을 행사하기 위해 압력을 가할 수있는 신체의 특정 점입니다. 지압, Tuina , Qigong 및 Reiki를 포함하여 다양한 스타일의 지압 기법이 있습니다. 지압은 침술과 유사하지만, 지압은 침압 점을 조작하기 위해 바늘이 아닌 사람의 손으로 압력을가한다는 점을 제외하고는 침술과 유사합니다.

지압점은 머리부터 발끝까지 몸 전체에 위치합니다. 지압은 신체를 자극하고 뇌가 통증 수용체를 차단할 수 있도록 다른 지압점에서 피부에 압력을 가하는 기술입니다. 지압은 출산과 관련된 스트레스와 통증을 완화하면서 두통, 관절염, 허리와 목 통증의 통증을 완화시킬 수 있다는 것이 널리 알려져 있습니다.

많은 마사지 치료사들은 종종 어떤 형태의 지압을 사용하지만, 마사지없이 지압만을 전문으로하는 사람들도 있습니다. 일부 출산 수업은 자연 분만시 통증과 스트레스를 완화하는 방법으로 지압을 유발할 수도 있습니다. 여기에는 일반적으로 출생 파트너에게 어머니의 손과 등에 위치한 특정 지압점을 조작하도록 가르치는 것이 포함됩니다.

약물을 사용하지 않고 긴장성 두통과 스트레스를 완화 할 수있는 가능성을 고수하면서 사람들은 자주 자기 지압을 배우도록 선택합니다. 누구나 지압을 배울 수 있다는 것은 사실이지만, 먼저 몸에서 지압점을 찾아야하며 각 지점에서 어떤 지압 반응을 이끌어 내야하는지 알아야합니다. 모든 지압점의 특정 위치를 보여주는 차트는 일반적으로 지압에 관한 책에 포함되어 있으며 온라인에서도 찾을 수 있습니다.

개인은 또한 마사지 요법의 라이센스와 독립적으로 또는 지압으로 인증 받기를 원할 수 있습니다. 환자는 관절염과 관절통을 앓고있는 사람들, 잦은 긴장과 관련된 두통과 신체 통증, 그리고 아마도 습관을 끊고 싶어하는 사람들을 포함 할 것입니다. 지압 요법은 흡연을 중단하고 우울증을 끝내는 데 도움이되는 수단으로 사용될 수 있습니다.

지압 요법이 광범위하게 연구되었지만, 주장 된 일부 질병 및 상태를 치료하기위한 지압 요법을 사용하는 것을 선호하는 의학적보고는 거의 없습니다. 그러나 지압점의 적절한 자극에는 바늘이나 약물이 포함되지 않기 때문에 안전하지 않습니다. 말 그대로 지압 요법을 통해 만성 통증 완화에 대해 증언하는 수천 명의 사람들이 있습니다. 지압 시도를 고려중인 경우 지압 기술 인증을받은 면허가있는 마사지 치료사를 방문해야하지만 항상 귀하의 질병에 대한 동종 요법 치료에 대해 의사와상의하십시오.