사별 그룹이란 무엇입니까?

슬픔 지원 그룹이라고도하는 사별 그룹은 사랑하는 사람의 상실을 애도하는 개인과 가족에게 지원, 교육 및 치료를 제공합니다. 슬픔 지원 그룹의 구조는 초점에 따라 크게 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 정신 건강 전문가들이 이끌고 다른 사람들은 자조 활동을하며 일부는 종교 지도자들이지도합니다. 어떤 경우에는 최근의 손실을 경험 한 사람들의 요구를 충족시키는 데 중점을 두는 반면, 다른 사람들은 몇 년 동안 손실에 대처 한 사람들로 구성 될 수도 있습니다. 그룹은 또한 특정 유형의 사별에 집중할 수 있으며, 일부 그룹은 부모, 배우자 및 심지어 애완 동물 소유자를 지원합니다.

많은 사람들에게 사랑하는 친구, 가족 또는 동물 동반자의 죽음에 대처하는 것은 무섭고 외로운 여행입니다. 사별 그룹은 슬픔에 처한 사람들에게 자신의 경험에 대해 이야기하고 비슷한 경험을 한 다른 사람들로부터 지원과지도를받을 수있는 안전한 공간을 제공 할 수 있습니다. 일부 그룹은 주로 동료 지원으로 운영되지만 일부 경우 면허를 취득한 정신 건강 근로자는 그룹 치료로 더 많은 그룹을 운영합니다. 죽음과 죽음 이후의 삶은 종종 종교적, 영적 신념에 의해 다루어지는 문제이기 때문에, 일부 집단은 예배당에서 만나 성직자 나 종교 지도자에 의해 촉진 될 수 있습니다.

많은 경우에, 사별 그룹은 참가자가 경험 한 손실의 본질과 참가자가 슬퍼 한 기간에 따라 분리됩니다. 이러한 유형의 분리는 종종 일부 유형의 사별이 독특하기 때문에 발생하며, 슬픔을 겪고있는 사람들은 비슷한 손실을 겪고있는 다른 사람들과 가장 편안하게 감정을 표현할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 사람들은 종종 다양한 사별 단계를 거치며 슬픔의 초기 단계와 몇 개월 또는 몇 년 후에는 다르게 느낄 수 있습니다. 따라서 사별 단체를 후원하는 일부 조직은 얼마 전에 일어난 손실을 경험 한 사람들과 새로 사별 한 사람들을 위해 별도의 모임을 제공 할 수 있습니다.

일부 그룹은 죽어가는 친구와 가족에게 봉사하기 위해 존재합니다. 이들은 종종 호스피스 서비스의 후원을받으며 개인이 사랑하는 사람과 남은 시간을 최대한 활용하고 자신의 감정과 두려움을 표현하도록 도울 수 있습니다. 이 그룹은 또한 과도기 그룹으로 운영되어 가족 구성원의 요구를 충족시키고 사랑하는 사람이 지나간 후에도 일관된 지원을 제공 할 수 있습니다.