압축 양말이란?

압축 양말은 여분의지지를 제공하고 혈액 순환을 증가 시키도록 설계된 특수 양말류 품목입니다. 일부 압축 양말 제조업체는 지원 양말 이라는 용어를 사용하여 제품을 설명 할 수도 있습니다. 압축 양말은 기존 복장 양말 또는 비 압축 당뇨병 양말과 혼동해서는 안되지만 유사하게 보일 수 있습니다. 압축 양말의 주요 목적은 다리와 발에 압력을 가하는 것입니다. 전통적인 복장과 운동 양말은 어느 정도의 압박감을 제공하지만 치료제로 간주 되기에는 충분하지 않습니다.

압축 양말을 이해하는 열쇠는 졸업 압력 적용에 있습니다. 하루 종일 몸은 가능한 한 모든 사지에 혈액을 펌핑합니다. 그러나 중력은 종종 다리와 발의 아래쪽에 혈액이 모이게하여 부종, 정맥염 및 혈전증과 같은 순환 문제를 일으 킵니다. 최소한이 혈액 풀링은 모두 피로와 다리 경련을 유발할 수 있습니다. 다리와 발을 높이면 일시적으로 통증이 완화 될 수 있지만 지속적으로 서 있거나 걷는 몇 시간이 지나면 종종 회복됩니다.

압축 양말을 사용하면 매우 유익 할 수 있습니다. 압축 양말은 고무, 스판덱스와 같은 더 강한 탄성을 사용하여 다리, 발목 및 발에 상당한 압력을가합니다. 표면 정맥, 동맥 및 근육을 압축함으로써 순환 혈액은 더 좁은 통로를 통해 강제됩니다. 동맥압이 증가하여 더 많은 혈액이 심장으로 되돌아오고 더 적은 혈액이 발에 모이게됩니다. 압축 양말은 발목에서 가장 단단하며 점차 무릎쪽으로 수축이 줄어 듭니다. 더 나은 충격 흡수를 위해 압축 양말의 밑창이 크게 패딩 될 수 있습니다.

압축 양말은 원래 순환계가 손상된 사람들에게 판매되었지만 현재 많은 사람들이 일상적인 사용이 유익하다고 생각합니다. 전문가들은 긴 비행 승객은 심부 정맥 혈전증, 다리 경련 및 부종과 같은 순환 문제를 예방하기 위해 압축 양말을 착용해야한다고 제안합니다. 운동 선수는 종종 달리기 또는 점프하는 동안 다리 근육에 추가 지원을 제공하기 위해 압축 양말을 착용합니다. 장기간 서있는 직업이있는 사람들은 압축 양말을 사용하면 도움이 될 수 있습니다.