완하제는 무엇입니까?

완하제는 내장을 자극하는 물질 또는 약물로 신체가 폐기물을 제거하게합니다. 그들은식이 요법의 거칠지, 물, 비 활동, 불안 또는 심지어 특정 약물의 거칠기로 인해 발생할 수있는 변비를 위해 가장 자주 취합니다.

동일한 결과를 달성하기 위해 다양한 방법으로 작용하는 5 가지 주요 유형의 완하제가 있습니다. 그것들은 섬유 또는 대량 hyperosmotics 또는 salts , 자극제 또는 cathartics , 연화제 및 윤활제 입니다. 이것은 내장의 자연 자극을 만듭니다. Metamucil은 특정 브랜드의 한 가지 예입니다.

epsom salts and citrate of magnesia 또는 citroma는 신체에서 창으로 물을, 부드러운 질량을 만듭니다. 이것은 섬유 완하제와 동일한 원칙이지만 일부는 쌍곡 운동을 선호합니다.많은 사람들이 섬유질로 경험하는 팽창을 일으키는 경향이 없습니다.

장 근육을 자극하는 완하제의 예는 세나, 페놀프탈레인 및 카스 카라입니다. EX-LAX 브랜드는이 범주에 속합니다.

대변 연화제는 수분을 흡수하여 액체와 지방을 흡수하여 장의 질량을 윤활합니다. 여기서는 다이옥신이 있습니다.

그리고 마지막으로 가장 잘 알려진 윤활제 완하제는 미네랄 오일입니다.

많은 사람들이 매일 폐기물을 제거해야한다는 잘못된 인상을 받고 있습니다. 이것은 일부 사람들에게는 정상 일 수 있지만 절대적인 것은 아닙니다. 매일 완하제 나 관장을 사용하는 것은 권장하지 않으며 몸이 "게으른"상태로 이어질 수 있습니다. 또한, 음식이 내장을 통해 강요되기 전에 정상적으로 통로 전체를 통과 할 수있는 기회가 생기면 중요한 비타민, 미네랄, 체액 및 기타 물질을 T에 대해 추출 할 수 없습니다.그는 사용해야합니다. 이것은 내장의 주요 일입니다.

미네랄 오일조차도 비타민 A와 D의 몸을 고갈시킵니다. 내장이 완하제를 사용하여 비워지면 신체가 자연 제거를 유도하기에 충분히 채우는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다. 매일 완하제를 사용하는 경우 신체는 거의 폐기물 제거를 유도 할 필요가 없습니다. 자연적인 기능을 중단하기 위해 '몸을 훈련'하는 것은 현명하지 않습니다. 불행히도 많은 젊은이들은 체중을 막는 수단으로 매일 완하제를 남용합니다. 이것은 매우 건강에 좋지 않으며 잠재적으로 손상됩니다.

"완하제"라는 용어는 일반적으로 위에 나열된 것과 같은 온화한 치료법을 말하지만, 더 강렬한 작용을 유발하는 물질은 연옥, 수문, 및 srastics .

의 제목에 속합니다.

가끔 완하제의 도움은 일반적으로 건강한 사람들에게 안전합니다. 그러나 장기간의 문제는 의사가 진단해야합니다.