완하제는 무엇입니까?

완하제는 장을 자극하여 신체가 폐기물을 제거하게하는 물질 또는 약물입니다. 식이 요법이 너무 적거나, 물이 너무 적거나, 활동이 없거나, 불안하거나, 심지어 특정 약물로 인해 변비가 발생할 수 있습니다.

동일한 결과를 달성하기 위해 다양한 방식으로 작용하는 5 가지 주요 유형의 완하제가 있습니다. 이들은 섬유질 또는 벌크 완하제, 고 삼투압 제 또는 염 , 각성제 또는 카타르 틱제 , 연화제 및 윤활제 입니다.

밀기울 또는 셀룰로오스 제품과 같이 섬유질이 많은 완하제는 체내의 체액과 결합하여 부피를 증가시킵니다. 이것은 장의 자연 자극을 만듭니다. 메타 뮤 실은 특정 브랜드의 한 예입니다.

마그네시아 또는 시트 로마의 엡 솜염 및 시트르산 염은 체내에서 장으로 물을 끌어 들여 더 부드러운 덩어리를 만듭니다. 이것은 섬유 완하제와 같은 원리이지만 많은 사람들은 섬유에 대한 팽창을 유발하는 경향이 없기 때문에 고 삼투압을 선호합니다.

장 근육을 자극하는 완하제의 예는 세나, 페놀프탈레인 및 카스 카입니다. Ex-Lax 브랜드는이 범주에 속합니다.

대변 ​​연화제는 체내 수분을 공급하고 윤활하여 체액과 지방을 흡수합니다. 여기 예가 Dioxin입니다.

마지막으로 가장 잘 알려진 윤활제 완하제는 미네랄 오일입니다.

많은 사람들이 매일 낭비를 제거해야한다는 잘못된 인상을 받고 있습니다. 이것이 정상일 수는 있지만 절대적인 것은 아닙니다. 매일 완하제 또는 관장제를 사용하는 것은 바람직하지 않으며 신체가 스스로 제거하기 위해 "게으른"상태가 될 수 있습니다. 또한, 음식이 장 전체를 정상적으로 통과하기 전에 장을 통해 음식을 섭취하는 경우, 중요한 비타민, 미네랄, 체액 및 기타 물질을 신체에서 추출 할 수 없습니다. 이것이 장의 주요 직업입니다.

미네랄 오일조차도 기름에 녹기 때문에 비타민 A와 D의 몸을 고갈시킵니다. 내장이 완하제 사용에서 비워지면 신체가 자연적으로 제거 될 수 있도록 충분한 양을 채우려면 며칠이 걸릴 수 있습니다. 매일 완하제를 사용하는 경우, 신체는 사실상 폐기물 제거를 유도 할 필요가 없습니다. 자연의 운동을 중단하는 것은 '몸을 훈련'하는 것이 현명하지 않습니다. 불행히도 많은 젊은이들이 체중 감량을위한 수단으로 매일 완하제를 남용합니다. 이것은 매우 건강에 해롭고 잠재적으로 피해를줍니다.

"완하제"라는 용어는 일반적으로 위에 열거 된 것과 같은 경미한 치료법을 의미하지만, 더 강렬한 행동을 일으키는 물질은 연옥 제, 하이드 로고 그 및 과감한 물질의 표제에 해당합니다.

완하제의 도움은 일반적으로 건강한 사람들에게 안전합니다. 그러나, 연장 된 문제는 의사가 진단해야합니다.