심리 교육 그룹이란?

심리 교육 그룹은 정신병 또는 기타 심리 사회적 문제가있는 사람들에게 귀중한 교육을 제공합니다. 이 그룹은 사람들이 다른 참가자와 공유하고 대화하는 데 많은 시간을 소비하는 "일반적인"지원 그룹과 다릅니다. 대신, 정신 건강 전문가는 심리 교육 그룹을 이끌 가능성이 높으며, 직업은 회복에 도움이 될 수있는 지식이나 기술을 제공하고 대처 능력을 향상 시키거나 치료 준수율을 높이는 것입니다. 많은 그룹이 정신 건강 상태를 중심으로 구성되거나 외상과 같은 심리적 스트레스 요인을 해결합니다.

일반적으로 대부분의 심리 교육 그룹에는 정신 건강 전문가 인 교사가 한 명 이상 있습니다. 이 사람은 해결되는 상태에 대한 기본 정보를 제공합니다. 예를 들어 우울증 그룹의 참가자는 원인, 증상 및 치료에 대해 배울 수 있습니다. 집중력이 정신 질환에 집중 될 때, 교사는 종종 약물 요법에 대해 광범위하게 논의합니다. 약물 규정 준수를 달성하기위한 전략에는 일반적으로 약물을 일정대로 복용하지 않으면 질병이 더 커질 것이라는 강력한 주장이 제시됩니다.

또한이 그룹은 참가자가 상태가 악화 될 경우 도움이 될 수있는 가족적이고 전문적인 지원을 식별 할 수 있도록 도와줍니다. 심리 교육 그룹은 회원들에게 기본적인 대처 전략, 지역 사회 자원 및 응급 서비스에 대해 지시 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 그룹이 심리 교육과 지원의 조합을 제공합니다. 예를 들어, 양극성 장애를 가진 사람들을위한 그룹은 심리 교육과인지 행동 요법에 대한 기본 소개를 결합하여 대처 능력을 향상시킬 수 있습니다.

많은 심리 교육 그룹은 가족의 존재를 환영합니다. 때때로 배우자, 부모 또는 형제 자매는 사랑하는 사람의 문제를 이해하지 못할 때 의도하지 않게 심리적 문제를 악화시킵니다. 다른 경우에, 세대 또는 문화적 오해는 질병 또는 심리 사회적 문제가있는 사람에 대한 지원을 방해합니다. 더욱이, 문제의 영향을받은 사람조차도 왜 문제가 발생했는지 이해하지 못할 수 있습니다. 따라서 온 가족이 종종 정신 교육 그룹에 참여함으로써 혜택을 얻을 수 있으며, 이는 더 나은 회복 및 더 높은 치료 순응 률과 일관되게 연관되어 있습니다.

심리 교육 그룹이 얼마나 오래 지속되는지 또는 그룹에 참석하기위한 공식적인 통지가 필요한지 여부에는 큰 차이가 있습니다. 대부분의 정신 병원과 부분 입원 프로그램은 정기적으로 그룹 환경에서 심리 교육을 제공합니다. 교사는 당시 환자 수에 따라 무엇을 가르 칠지 결정할 수 있습니다.

이러한 상황에서 제공되는 그룹 회의는 특정 질병에 초점을 맞춘 회의보다 더 일반적입니다. 외래 환자 그룹은 매우 구체적인 커리큘럼을 갖는 경향이 있으며 종종 지불과 정식 등록이 필요합니다. 발표 된 주제는 완전히 다루기 위해 몇 주에 한 번씩 진행될 수 있습니다.

심리 교육은 행동 질병이나 진행중인 심리 사회적 스트레스 요인에 대한 다른 요법의 유용한 보조물로 생각됩니다. 필요에 따라 지속적인 개별 요법 및 약물 치료와 함께 사용하는 것이 가장 좋습니다. 어떤 사람들은 그룹 환경에서 불편한 학습을 ​​느낄 수 있습니다. 이 경우, 그들은 개별 치료사에게 일대일로 심리 교육을 요청할 수 있습니다.