반사 요법 양말은 무엇입니까?

반사 요법 양말은 신체의 모든 것이 연결되어 있다는 원리에 기초한 전체 론적 치유 기술인 반사 요법의 적용에 사용됩니다. 이 전체적인 치유 기법은 일반적으로 수령인의 손과 발에 수행됩니다. 신체의 이러한 부분은 압력 포인트로 덮여 있으며 무수한 신경 종말이 포함되어 있기 때문입니다. 신체의 특정 다른 부분에 해당하는 발의 반사 지점 또는 영역에 압력이 가해질 때, 이는 해당 영역에서 양호한 건강, 더 나은 순환 및 통증 완화를 촉진하는 것으로 여겨진다.

반사 요법 양말에는 발에 반사 영역 또는 압력 포인트의 다채로운 다이어그램이 있으며 반사 요법을 시작한 사람들을위한 훌륭한 시각적 교육 도구로 작동합니다. 일반적으로 전문가가 사용하지 않지만이 양말은 반사 요법 발 마사지를 쉽고 재미있게 만들 수 있습니다. 반사 요법 양말에는 발의 모든 영역이 각인되어 있으며 발의 각 영역에 대해 신체의 해당하는 다른 부분을 표시하는 레이블이 있습니다.

이 양말은 일반적으로 장갑이 손가락을 분리하는 방법과 같이 개별 발가락을 분리하며 하나의 크기가 모든 것에 맞도록 뻗어있는면 혼방으로 만들어집니다. 일부 반사 요법 양말은 보습제를 구입하여 로션이나 오일을 바르지 않아도 마사지를 수행 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 맨발보다 양말로 발 마사지를받는 것이 더 편안하다고 생각합니다. 맨발로 마사지하는 것이 바람직하더라도 모든 반사 또는 압력 포인트가 기억 될 때까지 반사 양말을 착용하는 것이 좋습니다.

엄지 손가락과 손가락으로 반사 요법 양말의 해당 영역에 부드러운 압력을 가하면 특정 고통을 유발하는 문제가있는 영역을 대상으로 할 수 있습니다. 예를 들어, 발가락은 부비동에 해당하고 발 뒤꿈치 영역은 대장, 대장 및 대장에 해당합니다. 반사점을 자극하는 것은 균형을 회복시키고 상응하는 신체 부위가 제대로 기능 할 수있게하는 것으로 여겨진다. 반사 요법 마사지의 다른 치료 이점에는 스트레스 감소, 에너지 증가 및 순환 개선이 포함됩니다.

발 반사 요법의 건강상의 이점은 논쟁의 여지가 있지만 대부분은 효과적인 대체 의학으로 인식합니다. 반사 요법이 의사가 주장하는 특정 건강상의 이점을 직접 생성하지 않더라도 편안한 발 마사지를 통해 스트레스를 완화시키는 행위는 건강을 충분히 향상시킬 수 있습니다. 기존의 건강 문제가 있거나 임신 한 사람은 발 반사 요법에 의존하기 전에 의료 전문가와상의하여 이러한 문제를 해결해야합니다.