기침에 대한 몇 가지 가정 요법은 무엇입니까?

가정 요법은 인후 자극을 줄이고 경미한 기침을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기침 치료를 할 때 사람들은 환자를주의 깊게 관찰해야합니다. 증상이 악화되거나 환자가 호흡이 곤란 해지면 항상 전문의에게 가십시오. 기침에 대한 대부분의 가정 요법은 증상을 치료하는 것뿐만 아니라 근본 원인을 치료하고 환자가 폐에 갇힌 점액을 예상하고 더 쉽게 호흡하도록 도와줍니다.

기침을 위해 가정 요법을 사용하는 동안 환자의 환경을 개선하십시오. 기침이있는 사람들에게는 따뜻하고 습한 공기가 좋으며 극심한 기침의 경우 환자는 온수 샤워를하거나 습한 욕실에 머 무르거나 뜨거운 물을 흘리는 동안 수건에 드리 워진 싱크대 위에 서있는 것이 좋습니다. 따뜻하고 습한 공기는 점액을 부수어 환자가 기대할 수있게합니다. 또한 체액은 기침 치료의 중요한 부분입니다. 카페인과 알코올을 피하면서 환자에게 물, 주스 및 허브 차를 많이 마시십시오.

대부분의 가정 요법은 식물의 자연적 특성을 이용합니다. 생강, 레몬, 마늘, 카 다몬, 아몬드 및 심황은 모두 꿀처럼 기침 환자에게 좋습니다. 아마도 가장 일반적인 가정 요법은 레몬 주스와 꿀을 끓는 물과 혼합 한 것입니다. 이 혼합물은 인후를 진정시키고 점액의 기대를 촉진합니다. 이 가정 요법은 언제든지 복용 할 수 있지만 하루에 여러 번 복용하면 더 효과적입니다. 치유력을 높이거나 기침 환자가 메스꺼움을 느끼면 생강을 넣으십시오.

또 다른 가정 요법은 구운 심황을 사용하여 마른 기침에 효과적입니다. 꿀과 섞어서 숟가락으로 가져갈 수 있습니다. 카 다몬 포드를 씹으면 아몬드를 밤새 담그면 갈색 외피를 제거하고 버터와 설탕이 들어간 빵에 바르고 건조하고 비생산적인 기침을 줄이기 위해 먹을 수있는 페이스트로 분쇄 할 수 있습니다. 마늘도 도움이 될 수 있으며 면역 체계 강화제입니다.

기침을 위해 집으로 구제하는 것 외에도 일부 환자는 일반적으로 소금과 레몬과 같은 양치질을 사용하여 목을 깨끗이합니다. 환자는 또한 코 찻 주전자를 사용하여 코를 증기로 만들어 부비동을 제거하거나 코에 물을 뿌릴 수있는 식염수 스프레이를 사용할 수 있습니다. 일부 환자는 사우나에서 시간을 보내거나 가슴에 국소 온난화 화합물을 사용하여 폐를 따뜻하게하고 포함 된 점액을 풀어주는 이점이 있습니다.

따뜻함, 휴식 및 다량의 수분과 함께 가정 요법의 균형 잡힌 구색은 기침이나 감기에 걸리는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이 계속되거나 악화되거나 출혈 또는 호흡 곤란이 동반되는 경우 증상이 가치가있을 경우 환자는 의료 전문가 또는 응급실을 방문해야합니다. 환자가 얼마나 오래 아프게되었는지, 어떤 종류의 치료법을 사용했는지, 환자가 경험 한 증상을 의료 전문가에게 알리십시오.