활동 요법의 장점은 무엇입니까?

레크리에이션 요법이라고도하는 활동 요법은 다양한 환경에서 사용됩니다. 이 요법의 관리를 훈련받은 전문가는 우울증, 사회적 불안, 섭식 장애, 뇌 손상, 척수 손상, 당뇨병, 심장병, 암 또는 AIDS와 같은 다른 진단을받은 고객과 협력 할 수 있습니다. 활동 요법의 이점은 신체적, 정신적입니다.

활동 요법의 주요 이점은 정신 기능 향상입니다. 고객은이 요법을 스트레스 감소 도구로 사용하여 스트레스가 많은 상황에보다 침착하게 반응하고 추가 스트레스를 피하는 방법을 배우게됩니다. 치료와 관련된 활동을 수행하면 고객이 자신감을 키울 수 있습니다. 다양한 치료 작업을 수행 할 수있을 때 비 치료 생활에 영향을주는 숙달 감을 만듭니다.

활동 요법은 고객의 신체 이미지를 향상시킬 수 있습니다. 많은 사람들이 자신이 어떻게 생겼는지 왜곡 된 느낌을 가지고 있습니다. 섭식 장애가있는 환자는 실제보다 더 크다고 생각할 수 있습니다. 암이나 사고로 인해 혼란을 겪은 사람들은 종종 흉터가 실제보다 훨씬 더 눈에 believe다고 생각합니다. 연구에 따르면 활동 요법은 고객의 자기 이미지를 변화시키고 세상을 어떻게 바라 보는지에 대한보다 현실적인 아이디어를 제공 할 수 있다고 결론지었습니다.

이러한 유형의 요법의 정신적, 정서적 이점은 중요하지만 신체적 이점도 있습니다. 활동 요법에 참여한 고객들은 만성 통증 감소, 유연성 개선, 신체 내구성 향상 및 심혈관 기능 개선을보고했습니다. 관절염으로 진단 된 참가자는 개선 된 운동 범위를 경험할 수 있습니다.

치료의 추가 혜택은 정신적 예민과 관련이 있습니다. 연구 결과에 따르면,이 요법의 사용을 통해 더 나은 집중력과 주의력을 얻을 수 있습니다. 치료 참여를 통해 전반적인 활동 수준을 높이면 고객은 자신감이 높아질수록 사회적 관계가 강화 될 수 있습니다.

활동 요법은 다양한 환경에서 사용됩니다. 이 유형의 치료 전문가는 노인, 발달 지연 성인, 정신 질환 및 만성 질환 환자와 협력합니다. 각 세션은 특정 그룹의 요구에 맞게 조정됩니다. 예를 들어 발달이 지연된 성인을위한 수업에서 소셜 네트워크 확장이 목표 중 하나 일 수 있습니다. 팀워크와 파트너십을 요구하는 활동을 사용하면 참가자들이 서로 의사 소통하고 신뢰하는 법을 배우는 데 도움이됩니다.

활동 요법을 통해 고객은 자존감을 재건하고 신체 이미지를 향상 시키며 신체 내구성을 향상시킬 수 있습니다. 소셜 네트워킹 기술이 향상되고 우정이 형성 될 수 있습니다. 활동 치료 세션에 참석하면 많은 다른 혜택을 얻을 수 있습니다.