ADD 바이오 피드백의 이점은 무엇입니까?

주의력 결핍 장애 (ADD)에 대한 바이오 피드백의 이점은 낮은 수준의 불안, 개선 된 농도 및 충동적인 행동의 더 나은 통제를 포함합니다.바이오 피드백은 호흡 속도, 심장 박동 및 심지어 뇌파 패턴과 같은 다양한 신체 과정에 대한 정신적 제어를 얻는 집중된 기술입니다.추가를 위해 바이오 피드백을 시도하는 사람들은 종종이 상태에 대한 약물 복용의 대안으로 그렇게합니다.그들은 그러한 의약품의 부작용으로 인해 바이오 피드백의 사용이 더 나은 선택이라고 생각할 수 있습니다.바이오 피드백 요법의 과정은 자주 뇌파 패턴을 측정하는 의료 장치의 사용을 자주 포함하여 환자가 다양한자가 치유 운동을 통해 어떤 패턴을 변경 해야하는지 알 수 있습니다.뇌파 패턴은 깨어 난 상태보다는 수면의 패턴에 더 가깝습니다.ADD에 바이오 피드백을 사용하는 첫 번째 단계 중 하나는 이러한 패턴이 ADD가없는 사람들의 패턴과 얼마나 다른지에 대한 평가입니다.바이오 피드백 치료사는 종종 환자 머리에 부착 된 전극을 통해 뇌파를 측정하는 장치를 사용합니다.전형적인 세션에는 환자 학습 특이 적 호흡 및 농축 운동이 수반되어 불규칙한 뇌파가 기준 패턴에 더 가깝게 나타납니다.이러한 유형의 운동은 ADD 환자에게 지속적인주의를 기울여야하는 정신적 불안감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. ADD를위한 바이오 피드백은 환자가 지정된 정신 운동에 대한 정기적 인 관행과 일치하는 한 집중력을 더 쉽게 만들 수 있습니다.바이오 피드백 작업의 대부분은 치료사 사무실 또는 클리닉뿐만 아니라 집에서 이루어집니다.치료사는 일반적으로 세션간에 수행 할 환자 추가 작업을 할당하며, 여기에는 명상, 특정 이미지의 시각화 또는 호흡 운동이 포함될 수 있습니다.이러한 운동의 긍정적 인 결과는 환자가 바이오 피드백 장치에 연결될 때 뇌파를 더 잘 제어 할 수 있도록 도와줍니다.biofeedback의 사용을 배우는 환자는 종종 가능한 결과를 완전히 고려하지 않고 과제를 충동 적으로 전환하거나 결정을 내릴 것을 촉구하는 욕구를 느낍니다.이러한 행동은 ADD의 상대적으로 일반적인 특성이며, 정신적 스트레스의 빈번한 원천이 될 수 있습니다.ADD의 바이오 피드백은 ADD 환자에게 이러한 종류의 치료 기술을 배우기 전에 인식 할 수 없었던 미묘한 생리 학적 변화를 인식하는 방법을 가르 칠 수 있습니다.이러한 변화를 인식하는 것은 종종 이러한 종류의 비생산적인 충동을 뒤집기 위해 바이오 피드백을 사용하는 가장 중요한 단계입니다.