골관절염에 대한 물리 치료의 장점은 무엇입니까?

골관절염은 종종 증상을 최소화하고 유연성과 운동 범위를 유지하기 위해 여러 가지 치료 방법을 조합해야합니다. 약물 치료와 재택 치료는 관절염과 관련된 통증과 붓기를 완화 할 수 있지만 운동 및 물리 치료는 환자가 더 잘 움직이고 관절 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 골관절염의 물리 치료는 운동, 운동 및 강화에 도움이됩니다. 일부 물리 치료 관련 치료는 염증과 관절 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.

골관절염 환자는 운동이 손상된 관절의 통증을 증가시킬 수 있기 때문에 종종 운동을하지 않거나 자주 움직이지 않습니다. 그러나 이것은 종종 강성을 초래하여 더 많은 통증을 유발합니다. 관절염 환자는 관절을 가능한 한 유연하게 유지하고 비 활동으로 인한 추가 손상을 방지하기 위해 부드러운 운동을하는 것이 중요합니다. 골관절염에 대한 물리 치료는 환자에게 최소한의 통증과 부상 위험으로 운동하는 방법을 보여주기 위해 운동 범위와 강화 운동 범위를 알려줍니다. 치료사는 또한 환자에게 관절 건강을 유지하고 강성을 완화하기 위해 집에서해야 할 운동과 스트레칭을 제공합니다.

물리 치료사는 골관절염 환자에게 운동 외에도 일상 활동에 참여하고 참여할 수있는 안전한 방법을 가르칩니다. 예를 들어, 무릎이나 엉덩이가 지팡이로 걷거나 침대에서 의자로 또는 관절에 통증과 스트레스를 최소화하면서 서있는 자세로 움직이는 방법에 영향을 미치는 골관절염 환자를 교육 할 수 있습니다. 치료사들은 또한 환자들에게 더 강한 관절을 사용하기 위해 활동을 변경하고 가장 단단한 관절에 과도한 압력이나 스트레스를 피하는 방법을 교육합니다.

마사지, 초음파, 열 및 얼음 요법은 종종 관절염 물리 치료의 일부로 제공됩니다. 치료사는 영향을받는 관절을 마사지하여 근육을 이완시키고 통증 완화를 제공 할 수 있으며, 가열 팩 또는 초음파 기계를 통한 치료는 증상을 최소화하기 위해 뻣뻣하고 부은 관절 주위의 경련을 완화시킵니다. 얼음 팩을 사용하면 부종을 줄이는 데 도움이되며, 이는 관절염 환자의 주요 통증 원인입니다.

골관절염의 물리 치료는 환자의 독특한 상황과 증상에 중점을 둡니다. 치료사는 환자와 함께 질병에 대해 교육하고 최상의 결과를 제공하는 치료 계획을 개발합니다. 이것은 물리 치료를 적어도 짧은 시간 동안 일반적으로 숙련 된 전문가의 도움과 지식없이 재택 치료와 운동 프로그램에 참여하는 것보다 더 유리합니다.

골관절염 환자에 물리 치료를 사용하는 데 익숙한 치료사는 또한 연락 담당자 역할을하고 환자를 옹호 할 수 있습니다. 물리 치료사는 환자의 전반적인 진행 및 제한 사항에 익숙하며 의사, 외과 의사 및 환자 의료 팀의 다른 구성원과 협력하여 원활한 계획을 제공 할 수 있습니다. 일부 골관절염 환자는 짧은 기간의 물리 치료를 필요로하는 반면, 다른 골관절염 환자는 잃어버린 관절 기능을 회복하기 위해 몇 달 동안 지속적으로 노력합니다.