냄새 나는 발을위한 최고의 치료법은 무엇입니까?

과도한 발한은 발에 악취를 유발할 수 있으며, 이는 많은 사람들에게 잠재적으로 난처한 상황 일 수 있습니다. 그러나 발 냄새에 대한 몇 가지 치료법이 있습니다. 발을 씻고 특정 파우더를 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다. 올바른 신발과 양말은 발 냄새를 예방하는 데 도움이됩니다. 또한 일부 음식은 발 냄새를 악화시킬 수 있으므로 피해야합니다.

냄새 나는 발을 치료하는 가장 일반적인 치료법 중 하나는 위생입니다. 발을 씻으면 발 냄새가 심해지는 땀과 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다. 발을 씻을 때 발가락 사이의 공간에 특히주의해야합니다.

가벼운 발의 가벼운 경우에는 하루에 한 번 세척하면 충분합니다. 발이 더 심한 경우 개인은 하루에 몇 번 발을 씻을 필요가 있습니다. 그러나 사람은 발을 몇 번 씻는 지주의해야합니다. 너무 건조하거나 비늘이 나기 시작하면 자주 씻지 않아야합니다.

냄새 나는 발을 치료하기 위해 여러 가지 파우더를 적용 할 수 있습니다. 이 파우더는 발이나 양말 ​​또는 신발에 뿌릴 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 풋 파우더가 가장 인기있는 것으로 간주됩니다. 이들은 종종 염화 알루미늄 6 수화물을 함유합니다. 더 자연적인 발 분말에는 베이킹 소다, 옥수수 전분 및 활석 가루가 포함됩니다. 파우더가 효과가 없으면 일부 발한 억제제를 발에 문지르면 과도한 발한을 막을 수 있습니다.

올바른 신발을 선택하면 발 냄새를 예방할 수 있습니다. 캔버스 나 가죽과 같은 통기성 소재는 신발에 가장 적합합니다. 이들은 매우 통기성있는 직물이며 땀이 피부에 묻지 않도록합니다. 플라스틱과 고무는 신발의 최악의 재료 중 하나로 간주됩니다. 과도한 수분을 가두면 발 냄새가 날 수 있습니다.

가능하면 개인은 신발을 전혀 착용하지 마십시오. 이렇게하면 사람의 발이 숨을 쉴 수 있습니다. 신발이 꼭 필요한 경우에는 필요할 때만 착용해야합니다. 또한 신발을 이틀 연속 착용해서는 안됩니다. 대신, 발 냄새에 대한 치료법을 찾는 사람들은 적어도 하루 동안 신발을 밖으로 내 보냅니다.

양말은 냄새 나는 발 치료법을 찾는 사람들에게 또 다른 중요한 고려 사항입니다. 그러나 올바른 양말을 선택하려면 약간의 실험이 필요할 수 있습니다. 어떤 사람들은 양모 나 면화와 같은 천연 섬유로 만든 양말을 발 냄새 맡는 데 가장 좋습니다. 다른 사람들은 합성 섬유로 만든 양말이 가장 좋습니다. 사람이 선택하는 양말은 매일 씻어야합니다.

일부 음식은 발 냄새를 악화시킬 수도 있습니다. 마늘과 양파는 최악의 두 가지로 간주됩니다. 이 때문에 발 냄새가 심한 사람은 이러한 음식을 과도하게 피해야합니다.