이어에 대한 최고의 자연 요법은 무엇입니까?

earache는 일상 업무에 집중하기가 어려워 질 수있는 고통스러운 상태 일 수 있습니다.심각한 의학적 상태를 배제하기 위해 심한 귀가있는 경우 의사를 만나는 것이 중요하지만 통증 및 염증과 같은 증상을 줄이는 데 도움이 될 수있는 귀마개에 대한 많은 자연 요법이 있습니다.이어에 해치에 대한 최고의 자연 요법을 선택하는 것은 통증의 유형, 귀마초의 이유 및 개인의 개인적인 취향에 따라 다릅니다.귀마개에 대한 가장 인기있는 자연 요법 중 일부는 요소의 효과에서 영향을받는 귀를 보호하는 것, 양파 또는 마늘과 같은 약초 치료, 라이프 스타일 또는식이 수정을 포함하는 것입니다.귀에 대한 자연 요법.첫 번째 단계는 면봉과 같은 물체를 귀에 넣지 않음으로써 자극이나 부상을 피하는 것입니다.경우에 따라 공기 또는 환경 오염 물질이 귀에 들어갈 수 없도록 작은 면봉으로 귀 운하를 조심스럽게 차단하는 데 도움이 될 수 있습니다.흡연을 중단하거나 침대 머리를 높이는 것과 같은 다른 변화는 증상 완화를 제공 할 수 있습니다.코를 너무 강력하게 불어 내면 증상이 증가 할 수 있으므로 한 번에 한 번의 콧 구멍이 부드럽게 날아가야합니다.마늘 오일을 따뜻하게 할 수 있으며, 염증을 줄이고 유해한 박테리아를 파괴하는 데 몇 방울의 방울이 영향을받는 귀에 직접 배치 할 수 있습니다.조리 된 양파는 즉각적인 통증 완화를 제공하기 위해 한 번에 몇 분 동안 영향을받는 귀에 직접 배치 할 수 있습니다.마늘 오일과 양파는 따뜻해야하지만 피부를 태울 정도로 뜨겁지 않아야합니다.마늘 오일이나 양파를 쉽게 구할 수없는 경우 가열 패드는 거의 같은 방식으로 사용할 수 있습니다.비타민 C는 질병과 감염에 대한 신체의 자연 면역 반응을 증가시키는 것으로 널리 알려져 있습니다.비타민 C 보충제는 대부분의 약국에서 구입할 수 있으며 처방전이 필요하지 않습니다.또는 비타민 C를 함유 한 오렌지 주스 또는 기타 식품을 식단에 첨가 할 수 있습니다.유제품 제품은 실제로 귀마초의 증상을 악화시킬 수 있으며 귀가 사라질 때까지 피해야합니다.