기관지염에 가장 적합한 자연 치료법은 무엇입니까?

기관지염은 공기 통로의 염증으로 인해 발생하며 매우 고통 스러울 수 있습니다. 기관지염을 치료하는 데 사용할 수있는 수많은 약물이 있지만 기관지염에 대한 자연 치료법 중 일부가 더 효과적 일 수 있습니다. 감초 뿌리, 마늘 및 페퍼민트 차로 식단을 보충하고 뜨거운 증기를 사용하는 것이 전통적인 약물만큼 효과적 일 수 있습니다.

기관지염에 대한 가장 효과적이고 자연적인 치료법 중 하나는 감초 뿌리로 식단을 보충하는 것입니다. 감초 뿌리는 기관지염에 쌓이는 점액을 얇게하고 제거함으로써 기관지염 치료에 도움이됩니다. 연구에 따르면 2,400 ~ 3,000 밀리그램의 감초를 소비하는 환자는 일반적으로 기관지염의 증상을 치료할 때 최상의 결과를 경험합니다. 일반적으로 감초 루트는 대부분의 약국 또는 식료품 점에서 찾을 수 있습니다. 연방 식품 및 약물 산업에 의해 라벨을 붙이고 승인 한 감초 루트 추출물 브랜드는 종종 더 높은 품질입니다.승인되지 않은 브랜드보다 효과적 일 수 있습니다.

기관지염의 일반적인 자연 치료 중 하나는 생 마늘로식이 요법을 보충하는 것입니다. 생 마늘은 처음에는 먹고 위장하기가 어려워 보일 수 있지만 기관지염을 자연스럽게 치료할 때 최적의 결과를 얻으려면 필수적입니다. 생 마늘은 기관지염의 발병에 종종 쌓인 미생물과 박테리아를 죽일 수있는 능력으로 인해 작동합니다. 생 마늘을 올바르게 사용하려면 작고 미세한 조각으로 잘게 자르고 소비해야합니다. 마늘 평원을 먹는 데 어려움을 겪는 개인은 크림 치즈 나 다른 유사한 딥에 섞는 것을 고려할 수 있습니다.

차를 마시는 것은 종종 기관지염에 대한 최고의 자연 치료법 중 하나로 간주됩니다. 기관지염을 치료하는 데 효과적 일 수있는 차가 많이 있지만, 말린 페퍼민트 차가 하나 일 수 있습니다.최고. 페퍼민트 차를 준비하려면 차 약 2 티스푼을 뜨거운 물에 넣고 약 10 분 동안 그대로 두어야합니다. 잎이 제거되면 차를 즐길 수 있습니다. 페퍼민트 차는 호흡 통로를 이완시키는 능력으로 인해 작동합니다. 이것은 기관지염과 관련된 기침과 천명을 완화하는 데 도움이됩니다.

기관지염의 일반적인 자연 치료 중 하나는 증기입니다. 차와 마찬가지로 뜨거운 증기는 혼잡을 분해하는 데 도움이되며 박테리아를 죽이는 데 도움이됩니다. 증기를 사용하는 데 관심이있는 사람들은 머리 위로 뜨거운 물에 담근 매우 뜨거운 타월을 놓는 것을 고려해야합니다.