수면 무호흡증에 대한 다른 대체 치료법은 무엇입니까?

수면 무호흡증에 대한 대체 치료에는 침술, 대체 의학 허브 및 운동이 포함됩니다. 수면 무호흡증에 대한 기존의 치료에는 지속적인 양성기도 압력 (CPAP) 기계, 수술 및 보충 산소 사용이 포함됩니다. 수면 무호흡증은 수면 중에 호흡 패턴이 일시 중지되는 일반적인 장애입니다. 수면 무호흡증을 악화시킬 수있는 요인에는 비만, 부비동 문제, 알코올 소비 및 등의 수면이 포함됩니다. 편도선이 확대되고 항히스타민 제 및 특정 처방약과 같은 약물을 복용하면 수면 무호흡증이 기여하거나 악화 될 수 있습니다.

처리되지 않은 상태에서 수면 무호흡증은 심장 마비, 뇌졸중 및 당뇨병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 처리되지 않은 수면 무호흡증은 심장 부정맥 및 비만에 기여할 수 있습니다. 수면 무호흡증에 대한 대체 치료가 유익 할 수 있지만, 대체 치료가 시작되거나 기존의 치료로 증강되기 전에 의사를 상담해야합니다. 치과 의사는 또한 구강 응용 프로그램을 추천 할 수도 있습니다수면 무호흡증의 영향을 줄이기 위해 턱을 재배치하는 데 도움이되는 ance.

수면 무호흡증에 대한 다른 대체 치료에는 발레리 안 뿌리가 포함됩니다. Valerian은 수면의 질을 향상시키고 수면 무호흡증을 향상시킬 수있는 반 불안 및 진정제 특성을 포함한다고합니다. Valerian은 보충 형태로 복용하거나 차로 소비 될 수 있습니다. 보충제는 대부분의 영양 상점, 약국 및 식료품 점에서 구입할 수 있습니다. Valerian 준비를하기 전에 의사와상의하여 Valerian이 상황에 따라 안전하다고 판단하는지 확인해야합니다.

계피와 생강 차를 마시는 것도 수면 무호흡증에 대한 대체 치료법입니다. 이것들은 또한 수면 무호흡증과 코골이로 고통받는 사람들의 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 장애물 수면 무호흡증을 가진 사람들은 종종 밤에 여러 번 일어나기 때문에이 차를 마시면 더 오래 잠들 수 있습니다. 생강과 계피를 마시더라도TEAS는 일반적으로 안전하며 기존 상태가있는 환자와 다른 약물을 복용하는 환자는 수면 무호흡증에 대한 대체 치료를 시도하기 전에 의사와 상담해야합니다.

과도한 체중은 수면 무호흡증을 악화시킬 수 있으며 체중이 목 부위에 있으면 호흡 튜브를 방해하여 수면 무호흡증을 악화시킬 수 있습니다. 최소한의 체중을 잃으면 수면 무호흡증을 크게 향상시키고 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 수면 무호흡증을 가진 사람들은 종종 낮 졸음, 두통 및 피로를보고합니다. 또한 수면 무호흡증이있는 사람들은 자동차 사고에 대한 위험이 높아질 수 있습니다. 주간 졸음은 반응 시간에 영향을 줄 수 있고 운전자가 바퀴에서 잠들기도 할 수 있기 때문입니다.