다른 아유르베 다 가정 요법은 무엇입니까?

아유르베다는 인도의 전통 자연 의학입니다. 그것은 건강을 완전한 유기체로서 몸에서 발생하는 상태로보고 단순히 증상을 치료하기보다는 전체 론적 인 접근을 취합니다. 다른 아유르베 다 가정 요법 중 일부는 소화 불량, 감기 증상 및 두통을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 이 약초는 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만 임산부 나 수유부 또는 만성 건강 상태가있는 사람은자가 치료 전에 의사와 상담하기를 원할 수 있습니다. 온라인 또는 현지 시장에서 구입할 수 있습니다.

소화 불량 증상을 완화하기 위해, 예를 들어, 아유르베 다 의사들은 베이킹 소다 0.5 미국 티스푼 (0.4 미터 티스푼), 오레가노 씨앗 0.5 미국 티스푼 (0.4 미터 티스푼), 따뜻한 물 한 잔과 함께 약간의 소금을 섞을 것을 권장 할 수 있습니다 . 다른 사람들은 식사가 끝날 때 파인애플을 먹는 것이 좋습니다. 파인애플에는 소화를 돕는 효소가 포함되어 있습니다. 소화 불량을위한 또 다른 아유르베 다 가정 치료법은 먹기 약 30 분 전에 1 티스푼 (5 밀리리터)의 포도 와인을 섭취하는 것입니다. 누군가가 지속적인 소화 불량을 제거하려면 커피, 차 및 담배 사용을 완전히 줄이거 나 완전히 제거해야합니다.

감기는 여러 가지 다른 아유르베 다 가정 요법을 사용하여 치료할 수 있습니다. 한 가정 요법은 7 개의 검은 후추를 갈아서 티스푼의 꿀로 혼합물을 섭취하는 것이 좋습니다. 그런 다음 씹지 않고 따뜻한 물 한잔으로 신선한 마늘 정향 반을 삼키십시오.

차는 호로 파 씨앗 1 테이블 스푼 (14.8 밀리리터), 검은 후추 후추 7 개, 다진 생강 1 티스푼 (5 밀리리터), 물 2 컵 (.23 리터)으로 만들 수 있습니다. 이 조합은 물 한 컵으로 줄어들 때까지 끓여야합니다. 일반 물 대신 설탕과 홍차를 사용할 수 있습니다. 이 치료법은 하루에 3-4 번 복용 할 수 있습니다.

으스스한 재스민 꽃에서 걸러진 주스는 두통을 완화시키는 것으로 알려진 아유르베 다 가정 요법 중 하나입니다. 재스민 꽃 주스를 한 번에 3-4 방울 씩 코에 주입 할 수 있습니다. 다른 두통 치료법은 3.3 온스 (100 밀리리터)의 페니 워트 주스와 3.3 온스 (100 밀리리터)의 참기름을 결합하는 것입니다. 이어서,이 혼합물을 비등시키고, 여과하고, 냉각시키고, 매일 두피에 적용한다.

일부 아유르베 다 가정 요법은 특정 불만을 해결하기 위해 미리 조합 된 형태로 구입할 수 있습니다. 온라인이나 지역 건강 식품점에서 찾을 수 있습니다. 일부 허브는 처방약과 상호 작용하지만 대부분은 안전한 것으로 간주됩니다. 임산부 나 수유부, 만성 질환이있는 사람은 아유르베 다 가정 요법을 받기 전에 의사와 상담하는 것이 매우 중요합니다.