다른 Ayurvedic 가정 요법은 무엇입니까?

아유르베다는 인도의 전통적인 자연 의학입니다. 그것은 신체에서 발생하는 상태로 건강을 완전한 유기체로 간주하며 단순히 증상을 치료하기보다는 전체적인 접근 방식을 취합니다. 다른 아유르베 다 가정 요법 중 일부는 소화 불량, 차가운 증상 및 두통을 완화시키는 것으로 밝혀졌습니다. 임신 또는 간호 여성이나 만성 건강 상태를 가진 사람들은 자기 치료 전에 의사와 상담하기를 원할 수도 있지만 이러한 약초 준비는 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그들은 온라인 또는 현지 시장에서 구입할 수 있습니다.

소화 불량 증상을 완화하기 위해, 아유르베 다 실무자들은 베이킹 소다의 0.5 티스푼 (0.4 미터법 티스푼), 0.5 미국 티스푼 (0.4 미터법의 오레가노 씨앗)을 결합 할 수 있으며, 오레가노 씨앗, 그리고 약간의 따뜻한 물과 함께 약간의 물과 함께 염색 할 수 있습니다. 다른 사람들은 식사가 끝날 때 파인애플을 먹는 것을 제안합니다. 파인애플에는 소화를 돕는 것으로 나타난 효소가 들어 있습니다. 소화 불량에 대한 또 다른 아유르베 다 가정 구제책 iS는 식사 전에 약 30 분 전에 포도 와인 1 티스푼 (5 밀리리터)을 복용합니다. 누군가가 지속적인 소화 불량을 제거하기를 원한다면 커피, 차 및 담배 사용을 완전히 줄이거 나 제거해야합니다.

감기는 여러 다른 아유르베 다 치료법을 사용하여 치료할 수 있습니다. 한 집의 구제책은 7 개의 검은 후추를 갈아서 꿀 티스푼으로 혼합물을 섭취 할 것을 제안합니다. 이어서 씹지 않고 따뜻한 물 한 잔으로 신선한 마늘 절반을 삼키고 있습니다.

차는 1 큰술 (14.8 밀리리터)의 호로 파 씨, 7 개의 검은 후추, 1 티스푼 (5 밀리리터) 다진 생강 및 2 컵 (.23 리터)의 물로 만들 수 있습니다. 이 조합은 물 한 컵으로 줄일 때까지 끓여야합니다. 설탕과 홍차는 평범한 물 대신 사용될 수 있습니다. 이 구제책은 하루에 3-4 번 복용 될 수 있습니다.

필터링 된 Juic분쇄 된 재스민 꽃의 E는 두통을 완화하기 위해 말하는 아유르베 다 가정 요법 중 하나입니다. 재스민 꽃 주스는 한 번에 3-4 방울 씩 코에 심을 수 있습니다. 대체 두통 치료제는 페니 워트 주스 3.3 온스 (100 밀리리터)와 3.3 온스 (100 밀리리터)의 참깨 오일을 결합합니다. 그런 다음이 혼합물을 끓여서 여과하고 냉각시키고 매일 두피에 적용합니다.

일부 아유르베 다 주택 구제책은 특정 불만을 해결하는 사전 구성된 조합으로 구입할 수 있습니다. 그들은 온라인 또는 지역 건강 식품점에서 찾을 수 있습니다. 일부 허브는 처방약과 상호 작용하지만 대부분 안전한 것으로 간주됩니다. 임산부 나 간호 여성뿐만 아니라 만성 질환이있는 사람은 아유르베 다 가정 치료법을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 매우 중요합니다.