다른 종류의 태아 알약은 무엇입니까?

대부분의 산전 알약은 임신, 임신 또는 간호를 의도하는 여성을위한 비타민의 유형입니다. 여기에는 카운터와 처방전 태아 알약이 모두 포함될 수 있습니다. 오메가 -3 지방산 알약과 같은 다른 태아 보충제도 특히 아동 베어링 여성을 위해 개발됩니다. 대부분의 태아기 약물은 압축 정제로 생산됩니다.

태아 알약에는 종종 어머니와 아기의 건강을 증진시키는 데 도움이되는 몇 가지 주요 영양소가 포함되어 있습니다. 이 세 가지 가장 중요한 영양소는 칼슘, 엽산 및 철을 포함합니다. 티아민 및 아연과 같은 전형적인 비타민에서 발견되는 다른 주요 성분도 태아 보충제에 있습니다. 임산부는 영양소 과다 복용뿐만 아니라 태아에게도 해로울 수 있으므로 임산부는 보충제를 혼합하지 말 것을 권고합니다.

도코 사 헥사 에노 산 또는 DHA, 태아 알약은 많은 임산부가 선호합니다. 일부 연구에 따르면 DHA의 존재는 뇌 발달을 촉진하고 다른 벤을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.태아에게 efits. 영양소는 조기 전달 및 기타 임신 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있기 때문에 여성들은 종종 비타민 D 보충제를 복용하는 것이 좋습니다.

산부인과 의사는 태아의 발달에 필수적인 태아 비타민을 복용하는 것을 고려합니다. 적절한 영양을받지 못하는 태아가 어머니의 영양소에서 추출하는 것으로 알려져 있기 때문에, 태아 알약은 어머니의 복지에도 필수적입니다. 임신 중에 어머니는 추가 영양 지원이 필요하기 때문에 전형적인 여성 비타민은 일반적으로 임신 중에 사용하기에 충분하지 않습니다. 추가 허브 지지대와 같은 일부 여성 비타민은 임신 중에 사용되는 위험한 것으로 간주 될 수 있습니다.

많은 여성들이 태아 비타민이나 다른 임신 보충제를 복용하면서 건강 문제를 경험합니다. 철분 함량이 증가함에 따라이 알약은 종종 여성이변비 및 기타 불쾌한 증상을 경험하십시오. 일부 여성은 너무 불편한 부작용없이 가장 적합한 처방전 태아 알약을 선택하기 위해 의사의 도움으로 시행 착오를 사용합니다.

임신이거나 임신 할 수있는 여성은 태아 알약 외에도 몸을 건강하고 어린이 베어링을 준비하기 위해 다양한 일을 할 수 있습니다. 신선한 과일과 채소, 통 곡물을 포함한 건강한 식습관은 일반적으로 권장됩니다. 어머니의 특정 건강 상태에 따라 보통에서 가벼운 운동을 권장합니다. 그녀의 산부인과 의사는 그녀에게 건강이나 자녀의 건강을 위험에 빠뜨리지 않을 적절한 운동 루틴을 조언 할 수 있습니다.