Supraspinatus Tendonitis의 다른 치료법은 무엇입니까?

supraspinatus 건염으로 인한 통증 및 운동 상실을 치료하는 다양한 방법이 있습니다. 첫 번째 단계는 힘줄의 염증을 해결하는 것입니다. 이것은 휴식, 얼음 및 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 복용을 포함한 여러 방법을 사용하여 달성 할 수 있습니다. 그런 다음 물리 치료를 사용하여 힘줄과 주변 근육의 강도와 유연성을 높일 수 있습니다. 다른 방법으로 손상을 치료할 수없는 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

supraspinatus tendonitis를 유발하는 염증을 줄이는 것은 통증을 조절하고 부상을 치유하는 데 중요합니다. 하루에 여러 번 얼음 팩을 사용하여 감기에 걸리면 통증과 붓기를 줄일 수 있습니다. 부상당한 어깨, 특히 처음에 부상을 입을 수 있었던 모든 활동에서 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 그러나 가능하면 통증을 유발하는 움직임은 피해야합니다. NSAID를 복용하면 염증을 없애고 통증을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. 통증이 충분히 심하면 어깨에 코르티손 주사를하는 것이 좋습니다.

supraspinatus tendonitis의 통증과 염증이 통제되면, 치료의 다음 단계는 일반적으로 물리 치료입니다. 부상의 중증도 및 치료에 걸리는 시간에 따라, 환자는 영향을받는 어깨에서 다양한 정도의 강도 및 유연성 손실을 경험할 수 있습니다. 운동 범위를 확장하도록 설계된 스트레칭 운동이 일반적으로 사용됩니다. 일반적으로 supraspinatus의 손상에 의해 영향을받는 근육 인 회전근 개 근육을 조율하고 강화하는 운동도 일반적으로 치료의 일부입니다. 치료는 상태의 심각성에 따라 약 2-6 주 정도 걸릴 수 있습니다.

다른 형태의 치료가 효과가 없거나 부상이 충분히 심하지 않은 경우 초음파 건염을 교정하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 예를 들어, supraspinatus가 실제로 찢어 질 수 있으며,이 경우 외과의는 들어가서 수리해야합니다. 가능한 경우, 회복 시간을 크게 연장하고 어깨의 완전한 기능을 회복하는 데 필요한 재활의 양을 증가시킬 수 있기 때문에 상태는 최후의 수단으로 또는 절대적으로 필요한 경우에만 수술로 치료해야합니다. 그러나 일부 환자의 경우 휴식과 물리 치료로는 충분하지 않으며 수술을 수행하지 않으면 상태가 지속됩니다.