부신 피로 치료의 다른 유형은 무엇입니까?

누군가가 끊임없이 싸움, 비행 또는 동결 모드에있을 때 부신은 소진 될 수 있습니다. 많은 의사들은 극심한 부신 호르몬 문제만을 찾고 저수준 증상에 대한 테스트를 거부 할 수 있습니다. 전체 론적 실무자들은 대개 부신 피로를 기꺼이 생각합니다. 그들은 라이프 스타일 변화와 영양 보충제로 구성된 다른 부신 피로 치료를 사용할 수 있습니다. 임산부와 만성 건강 상태가있는 사람들은 어떤 종류의 부신 피로 치료를 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다.

부신은 코티솔을 포함한 50 개의 별도의 호르몬의 방출을 조절합니다. 코티솔은 면역계가 얼마나 잘 기능하고, 혈당을 정규화하며, 혈압을 조절하는 데 도움이됩니다. 부신이 과로 해지면 소금 갈망, 가벼운 우울증, 에너지 부족, 근육 약화 및 기타 증상이 발생할 수 있습니다.

전통적인 의료 훈련쿠싱. 환자가 낮은 수준의 부신 소진을 시사하는 증상에 대해 불만을 제기하면 의사는이를 기각 할 수 있습니다. 의사가 부신 기능을 확인하기 위해 실험실 검사를 거부하는 경우, 개인은 지역 또는 온라인 공급 업체로부터 코티솔 검사를 구매할 수 있습니다. 필요한 표본을 얻으면 개별은 테스트 키트와 관련된 독립적 인 실험실로 우송합니다. 실험실은 표본을 테스트하고 결과를 기존 또는 대체 의료 제공자에게 전달할 수있는 개인에게 보고서를 보냅니다.

전체적인 실무자는 생활 습관 변화와식이 보조제로 구성된 부신 피로 치료 프로그램을 구성 할 수 있습니다. 라이프 스타일 변화에는 더 자고 운동, 가공 식품을 피하고 단백질 및 탄수화물을 함께 섭취하고식이 요법에 바다 소금을 추가하는 것이 포함될 수 있습니다. 칼슘, 마그네슘, 비타민 C, B- 복합체 및 비타민 E 보충제는부신 피로 치료 계획의 일부가 되십시오.

감초 및 Panax Ginseng과 같은 허브도 부신 피로 치료 계획에 참여할 수 있습니다. 글리 시리 진을 함유 한 감초는 코티솔의 고장을 느리게 만듭니다. 결과적으로 이것은 혈액의 코티솔 수치를 높입니다. 감초는 최대 8 주 동안 만 가져 가야합니다. Panax 또는 Asian Ginseng은 또한 에너지를 증가시키고 집중력을 향상 시키며 코티솔 및 DHEA 수준의 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

DHEA는 때때로 부신 피로 치료로 권장되지만 에스트로겐과 테스토스테론으로 전환 할 수있어 여성의 안면 모발과 월경 문제와 남성의 탈모가 발생할 수 있습니다. 7- 케토 DHEA는 DHEA에서 유래했지만 성 호르몬으로 바꿀 수는 없습니다. 일화적인 증거는 7- 케토 DHEA가 DHEA 자체보다 훨씬 효과적이라는 것을 나타내는 것으로 보이지만,이를 확인하기위한 과학적 연구는 많지 않습니다.

코티솔 수치가 낮 으면 의사는 하이드로 코르티손 p를 처방 할 수 있습니다.병. 부신이 코티솔을 덜 만들기 때문에 환자가 명백한 부신 질환이 없으면 많은 의사들은이 약을 처방하지 않습니다. 하이드로 코르티손은 의사의 관리하에 만 사용해야합니다.

일반적으로 부신 피로 치료 계획을 따르는 사람들은 가벼운 증상이 줄기에 6 개월에서 9 개월의 치유를 기대할 수 있습니다. 적당한 부신 피로 증상이 사라지는 데 12-18 개월이 걸릴 수 있습니다. 부신 피로의 심한 경우, 최대 24 개월의 부신 피로 치료가 필요할 수 있습니다.