다른 종류의 감기 치료법은 무엇입니까?

감기는 콧물, 재채기, 기침, 눈물, 가려움증 또는 인후통 및 코 막힘과 함께 약간의 열, 두통, 가벼운 몸통 및 피로를 유발할 수 있습니다. 많은 다른 유형의 감기 ​​치료법의 효능에 대한 연구가 많이 있지만 놀랍게도 거의 결론이 나지 않았습니다. 감기에 대한 치료법이 입증되지는 않았지만 증상 완화에 도움이되는 여러 가지 치료법이 있습니다.

닭고기 수프는 가장 보편적 인 감기 치료법 중 하나이며 종종 효과가 있습니다. 비강을 통한 점막의 운동 속도를 높여 혼잡을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 바이러스가 점막과 접촉하는 시간을 제한하는 것은 증상과 기간을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 비강 세척, 식염수 비강 스프레이 사용 및 잦은 코 분사가 포함됩니다.

습도는 훌륭한 감기 치료법입니다. 차가운 바이러스는 건조한 공기에서 번성하여 겨울이 추운 계절입니다. 뜨거운 물이나 온수 샤워기에서 증기를 흡입하면 코 막힘이 깨질 수 있습니다. 이것들은 물방울 코를 완화시키는 데 도움이되는 추가 이점이 있습니다. 밤에 혼잡을 완화하기 위해 침실의 가습기가 도움이 될 수 있으며 머리 아래에 여분의 베개로 잠을 잘 수 있습니다.

부비동에 놓인 핫팩을 사용하면 부비동 압력, 통증 및 혼잡을 줄일 수 있습니다. 충혈 제거제를 함유 한 처방전없이 구입할 수있는 감기약도 사용할 수 있지만, 부작용이 있어도 무방합니다. 많은 약물에는 일반적으로 진통제가 포함되어 있으므로 과다 복용을 피하기 위해 모든 약물의 성분 라벨을주의해서 읽어야합니다. 콧 구멍 아래와 주위에 멘톨 화 된 문지름으로 생의 빨간 코를 완화시킬 수 있습니다. 이것은 또한 호흡 통로를 여는 데 도움이 될 것입니다.

인후염은 소금물 용액으로 양치질을하여 진정시킬 수 있으며, 인후 간질은 꿀로 만든 두꺼운 양치질 또는 탄닌을 함유 한 차로 만든 것과 같은 수렴성 양치질을 요구합니다. 음료수는 또한 인후를 촉촉하게 유지하고 자극을 완화시킬뿐만 아니라 정체를 해소하고 탈수를 예방합니다. 카페인 음료는 탈수를 악화시키기 때문에 피해야합니다.

꿀은 특히 어린이들에게 수면과 평온한 야간 기침을 도울 수 있지만, 나이가 든 어린이에게는 꿀을 먹지 않아야합니다. 대부분의 질병과 마찬가지로 신체는 면역계가 세균과 싸울 수있는 시간이 필요합니다. 몸을 쉬고 따뜻하게 지내는 것은 몸이 건강을 유지하는 데 집중하도록 도와줍니다.

위의 감기 치료법은 증상을 완화시키는 데 도움이되는 것으로 나타 났지만, 아직 연구되지 않았거나 결정이 불충분하거나 상충되는 결과로 끝난 많은 사람들이 있습니다. 여기에는 에키 네시아, 골든 씰, 비타민 C 및 마늘과 같은 인기있는 보충제가 포함됩니다. 아연 도이 그룹에 속하며 사용자는 아연 코 스프레이가 냄새 감각 상실과 관련이 있음을 알고 있어야합니다. 황기 뿌리는 한약에서 면역력을 높이고 감기를 예방하기 위해 오랫동안 사용되어 왔지만 감기가 시작된 후에는 권장되지 않습니다. 모든 허브 보조제와 마찬가지로 의사는 사용하기 전에 상담해야합니다. 많은 의사가 일반적으로 처방되는 많은 약물의 효능과 충돌하거나 방해하기 때문입니다.

효과가없는 것으로 입증 된 몇 가지 감기 치료법이 있습니다. 항생제는 박테리아로 인한 감염을 치료합니다. 감기는 항생제에 영향을 미치지 않는 바이러스로 인해 발생합니다. 항히스타민 제는 마찬가지로 감기를 치료하도록 설계되지 않았습니다. 감기 증상 중 일부는 완화 될 수 있지만 부작용은 일반적으로 이점보다 중요하며 더 효과적인 치료법이 많이 있습니다.

전문가들은 점진적으로 처방전없이 구입할 수있는 기침약 사용을 권장하지 않습니다. 기침을 매우 효과적으로 완화시키는 성분과 어린이에게 해로울 수있는 성분을 충분히 함유하지 않은 경우가 대부분입니다.