우울증에 대한 다른 유형의 허브는 무엇입니까?

다양한 허브는 다양한 고통을 치료하기 위해 의약 적으로 사용될 때 효과의 역사를 확립했습니다. 우울증은 대부분의 사람들을 때때로 파산시키는 고통이며, 도움이되는 우울증에 대한 허브가 있습니다. 우울증에 가장 인기있는 허브 중 일부는 St. John 's Wort, Valerian, Siberian Ginseng, Lemon Balm 및 Gingko Biloba입니다. 사람들이 우울증을 위해 취한 다른 허브에는 카 다몬, 칠리 페퍼, 사프란 및 세이지가 포함됩니다. Nutmeg, Dill, Caraway, Celery 및 Fennel은 우울증 치료에 일부에 의해 사용되었습니다.

st. John 's Wort는 천연 항우울제 역할을합니다. 그것은 모노 아민 옥시 다제 (MAO) 억제제이며, 이는 뇌 화학 물질 노르 에피네프린, 도파민 및 세로토닌의 파괴를 방지 할 수있는 능력을 가지고 있습니다. 이 중요한 신경 전달 물질은 사람의 기분과 복지 감각의 열쇠입니다. 우울증에 가장 인기있는 허브 중 하나입니다.

그것은 Health Food Stores와 일부 phar에서 찾을 수 있습니다.마키. 연구에 따르면 세인트 존스 워트 (St. John 's Wort)는 온화하거나 온화한 우울증의 일부 형태에 도움이 될 수 있지만 심한 우울 장애로 고통받는 사람에게는 효과적이지 않다고 제안했습니다. 처방전 항우울제를 복용하는 사람은 전문 의료 서비스 제공자와 먼저 논의하지 않고 St. John 's Wort 또는 다른 허브와 결합해서는 안됩니다.

일반적으로 Heliotrope로 알려진

Valerian은 우울증과 불안을 치료하는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 의약 특성은 뿌리에서 발견되는데, 여기에는 Valepotriates라고 불리는 천연 진정제가 포함되어 있습니다. 이 강력한 물질은 과민성, 불면증 및 고혈압을 포함하여 우울증과 일반적으로 관련된 많은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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레몬 밤은 레몬 냄새가 나는 Mint 가족의 일원이며 다양한 질병을 치료하기위한 민속 요법으로 사용되었습니다. 그것은 anot입니다오랜 사용의 역사를 본 우울증에 대한 허브. 레몬 밤은 특히 우울증으로 인한 메스꺼움 및 가슴 앓이와 같은 소화 장애를 치료하는 데 특히 효과적이며 가벼운 항우울제 역할을합니다.

Gingko Biloba는 우울증에 대한 인기있는 허브 중 하나입니다. 이 허브는 혈액의 순환을 증가시켜 작용합니다. 우울한 사람의 뇌에 혈액이 공급 될 때, 그 사람의 기분도 향상 될 수 있습니다. 혈액 순환 증가는 또한 기억을 향상시키고 심장을 강화시킬 수 있습니다. Gingko Biloba는 또한 강력한 산화 방지제 이며이 활동은 분위기를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.