폐경기를위한 허브의 다른 유형은 무엇입니까?

폐경에 허브를 사용하는 것은 의료계에서는 약간 논란이 되긴하지만 대중적인 관행입니다. 이 치료 옵션을 고려할 때는 환자 교육과 의사와의 명확한 의사 소통이 필수적입니다. 폐경기 증상에 가장 일반적으로 사용되는 허브로는 블랙 코호시, 동키 및 마카 팜이 있습니다. 사용할 수있는 추가 허브로는 홍 클로버와 인삼이 있습니다. 이러한 각 허브와 관련된 부작용이있을 수 있으며 일부는 모든 여성에게 적합하지 않을 수 있습니다. 개별 상황에서 폐경기를위한 약초 사용에 관한 특정 질문이나 우려 사항은 의사 나 다른 의료 전문가와상의해야합니다.

블랙 코호시는 폐경에 대한 모든 허브 중에서 가장 인기가 있습니다. 이 약초는 호르몬 수치를 조절하고 폐경기, 특히 홍조와 관련된 불편한 증상을 줄이는 데 도움이됩니다. 다른 허브 선택과는 달리, 블랙 코호시는 에스트로겐 수치를 변경하는 제품, 특히 유방암 병력이있는 제품을 피해야하는 사람들에게 안전 할 수 있습니다. 블랙 코호시의 가능한 부작용으로는 위장 장애, 질 출혈 또는 체중 증가가 있습니다.

동키는 폐경에 가장 일반적으로 사용되는 허브 중 하나입니다. 이 허브는 자연적인 호르몬 균형을 회복하고 유지하는 데 도움이되지만 출혈이 많은 여성은 사용해서는 안됩니다. 부작용에는 태양이나 혈병에 대한 민감도가 증가 할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면이 약초를 장기간 사용하면 일부 형태의 암 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

Macafem은 폐경기 증상에 가장 자주 사용되는 허브 중 하나입니다. 이 보충제는 신진 대사를 조절하고 에너지 수준을 향상 시키며 성적 욕구를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. Macafem은 일반적으로 호르몬 대체 요법의 안전한 대안으로 간주되며 부작용이보고 된 바는 없지만 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

인삼과 붉은 클로버는 때때로 폐경기의 허브로 사용될 수 있습니다. 인삼의 장점은 일과성 열감 감소와 수면 개선을 포함 할 수 있습니다. 부정적인 부작용은 고혈압, 피부 발진 또는 설사를 포함 할 수 있습니다. 레드 클로버는 신체에 에스트로겐과 유사한 영향을 미치는 것으로 생각되며 폐경기 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만,이 허브의 실제 효과에 대해서는 여러 연구 결과가 혼합되어 있습니다. 근육통, 두통 또는 메스꺼움과 같은 부작용은 레드 클로버 보충제를 복용 한 사람들에 의해보고되었습니다.