혈압을위한 다른 종류의 천연 허브는 무엇입니까?

혈압 관리에 천연 허브를 사용하는 것은 일반적이지만 논란의 여지가있는 관행입니다. 의료 전문가들은 종종 한방 요법의 사용에 대한 주장을 확인하는 과학 연구의 타당성에 동의하지 않으며 일부 의사는 환자가 이러한 허브로 자기 치료를 시도하고 적절한 치료를 소홀히 할 것이라는 두려움을 표명했습니다. 이 목적으로 가장 일반적으로 사용되는 허브에는 호손, 마늘 및 발레리 안 뿌리가 있습니다. 혈압을위한 추가 천연 허브에는 홉, 카모마일 및 카이엔 고추가 포함될 수 있습니다. 혈압 관리를위한 천연 허브 사용에 관한 특정 질문이나 우려 사항은 의사 나 다른 신뢰할 수있는 의료 전문가와상의해야합니다.

일부 의료 전문가들은 신중한 자세를 취하고 있지만 많은 사람들이 혈압을 위해 천연 약초를 복용함으로써 상당한 개선을보고했습니다. 이러한 허브의 사용을 둘러싼 과학 연구에 관한 의견이 상충됩니다. 특히 허브의 품질을 모니터링하는 보편적 인 규제 시스템이 없기 때문입니다. 이러한 약초 중 일부, 특히 특정 약물을 복용하는 사람 또는 근본적인 의학적 상태가있는 사람과 관련된 심각한 부작용이있을 수 있습니다. 혈압을 위해 천연 허브를 사용하기로 선택한 사람은 의료 전문가가 주기적으로 모니터링하는 것이 중요합니다.

호손과 마늘은 혈압 관리에 인기있는 천연 허브입니다. 호손을 포함한식이 보충제는 혈액 순환을 개선하고 신체가 자연스럽게 혈압을 조절하도록 돕는 것으로 생각됩니다. 부작용으로는 위장 장애, 불면증 또는 동요가 있습니다. 마늘은 매일 하나의 정향을 섭취 할 때 효과적으로 혈압을 낮추는 것으로 나타났습니다. 마늘의 부작용 중 일부는 체취, 가슴 앓이 또는 내장 가스를 포함합니다.

발레리 안 뿌리와 홉은 혈압 조절을위한 천연 허브로 사용될 수 있습니다. 이 두 허브는 자연 진정 효과가 있으며 스트레스 증가 상황을 완화시켜 혈압 상승을 유발할 수 있습니다. 이러한 효과로 인해 진정 효과가있는 다른 약물을 복용하는 사람들은 이러한 약초 치료를 사용해서는 안됩니다.

카모마일과 카이엔 고추는 일부 사람들의 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. ragweed 알레르기가있는 사람들은이 약초가 같은 가족에 속하기 때문에 카모마일을 복용해서는 안됩니다. 카이엔 고추는 혈액에서 유해한 물질을 청소하면서 혈압을 높이는 것으로 생각됩니다. 카이엔 고추의 가능한 부작용은 고추를 섭취 할 때 입에서 약한 또는 중간 정도의 화상을 느끼고 배변 중에 직장을 태우는 것입니다.