처방전없이 구입할 수있는 수면 보조제의 다른 유형은 무엇입니까?

여러 종류의 처방전없이 구입할 수있는 수면 보조제는 디펜 히드라 민 및 독실 아민과 같은 항히스타민 제를 포함합니다. 이 품종은 종종 알약 형태로 제공되며 구두로 섭취 할 수 있습니다. 동종 요법 수면제는 가벼운 수면 문제에 대한 대안으로 사용될 수있는 더 많은 자연 보충제를 포함합니다. 약초 용액을 포함한 추가 유형의 OTC 수면 유도 제가 또한 이용 가능할 수있다.

수면제는 가장 자주 사용되는 처방전없이 구입할 수있는 수면 보조제 중 하나입니다. 브랜드 및 일반 수면제 모두 항히스타민 제로 만들어졌습니다. 디펜 히드라 민 하이드로 클로라이드는 일부 비처방 수면 보조제에 사용되는 항히스타민 제 중 하나이며, 다른 품종에는 독실 아민 숙시 네이트가 함유되어 있습니다. 일부 브랜드는 통증 완화를 위해 항히스타민 제와 아세트 아미노펜을 결합한 알약도 제공합니다.

수면 장애가있는 사람들을 돕기 위해 처방전없이 구입할 수있는 수면 보조 장치도 제공됩니다. 이러한 수면 보조제는 경미한 감기 및 기침 증상을 치료하고 항히스타민 제와 알코올을 병용하는 약물에 종종 사용됩니다. 그러나 항히스타민 제를 함유 한 수면제 및 기타 유형의 OTC 수면 유도제는 부작용이있을 수 있습니다. 자동차를 운전하거나 직장에서 작업을 수행하는 사용자의 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 수면 보조제는 멜라토닌, 발레리 안 뿌리, 꽃시계 풀, humulus lupulus 및 카모마일과 같은 허브 및 호르몬 보충제를 포함합니다. 이식이 보조제는 알약, 캡슐 또는 정제 형태로 제공됩니다. 멜라토닌 보충제는 신체의 내부 시계를 조절하는이 천연 호르몬의 제조 된 버전을 포함합니다.

일부 브랜드 천연 수면 보조 제품에는 허브가 혼합되어 있습니다. 이 혼합물은 동종 요법 수면 보조제로 분류됩니다. 처방전 약과 처방전없이 구입할 수있는 항히스타민 제보다 부작용이 적기 때문입니다. 카모마일 차는 수면 장애에 대한 자연 요법으로 종종 구입되는 또 다른 비처방 수면 보조제입니다.

약초 보조제와 차가 더 안전한 동종 요법 수면 보조제 중 하나이지만 때로는 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이러한 부작용은 자연적인 수면 보조제가 적당히 취해지지 않을 때 발생하는 경향이 있습니다. 일부 의사는 부작용을 예방하기 위해 약초 처방전없이 구입할 수있는 수면 보조제를 복용하는 것이 좋습니다.

OTC 수면 유도제는 일반적으로 일주일에 한 번과 같이 때때로 또는 짧은 기간 동안 복용 할 때 가장 효과적입니다. 수면제 또는 다른 수면 유발 제품을 사용하는 일부 사용자는 이러한 약물에 대한 내성을 보일 수 있습니다. 이로 인해 사용자가 효과적 일 수 있도록 처방전없이 더 많은 수면 보조제를 필요로 할 수 있습니다. 복용량이 많을수록 부작용이 발생할 위험이 높아집니다.