회전근 개 치료의 다른 유형은 무엇입니까?

수술 및 비 외과 치료를 포함하여 회전근 개 부상에 사용할 수있는 여러 가지 치료 옵션이 있습니다. 권장되는 회전근 개 요법의 유형은 활동 수준, 부상 유형, 연령 및 추가 건강 위험을 포함한 여러 요인의 영향을받습니다. 경미한 부상의 경우 휴식 및 항염증제와 재활 운동이 종종 유일한 회전근 개 요법입니다.

견관절을 둘러싸고 안정성을 제공하는 인대 3 개, 근육 4 개, 힘줄 4 개가 있습니다. 총괄적으로 회전근 개로 알려진 4 개의 근육은 복강 내, 견갑골 하, supraspinatus, 그리고 테 레스 미성년자입니다. 회전근 개 부상은 가장 흔히 이러한 근육 중 하나의 부상을 나타냅니다. 가장 자주 부상당한 rotator cuff muscle은 supraspinatus입니다.

회전근 개 근육의 하나 이상의 근육에 크거나 복잡한 파열이있는 경우 손상을 복구하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 관절 성형술은 회전근 개 손상이 특히 광범위하거나 심할 때 또는 다른 치료 옵션이 실패한 경우 사용되는 복잡하고 광범위한 수술 옵션입니다. 이 방법은 장기간의 회전근 개 파열이 회전근 개 관절 병증 (Rotator Cuff Arthropathy)이라 불리는 상태에 기여할 때 회전근 개 요법으로 사용됩니다. 이는 종종 어깨의 심한 통증과 움직임의 제한을 유발하는 상태입니다. 이러한 경우, 두 가지 다른 절차가 회전근 개 치료법으로 제공 될 수 있습니다 : 부분 어깨 교체 인 반 관절 전 치환술 또는 완전한 어깨 교체 인 인공 관절 치환술.

경미한 부상은 종종 덜 극적인 형태의 회전근 개 요법으로 치료할 수 있습니다. 다친 어깨를 쉬고 통증을 유발하거나 증가시키는 움직임을 자제하면 근육과 힘줄이 경미한 부상이나 염증으로부터 회복 될 수 있습니다. 통증이 사라질 때까지 머리 위로 팔을 들거나 올리는 것을 피해야합니다. 이부프로펜과 같은 항염증제는 통증과 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 부상이 수술을 필요로하지 않지만 운동의 통증과 제한이 중요한 경우, 코르티손 주사와 물리 치료 과정이 권장 될 수 있습니다.

아이스 팩은 또한 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이되며 부상 발생 후 처음 48 시간 동안 2 ~ 3 시간마다 15 ~ 20 분 동안 부상에 적용해야합니다. 이 기간이 지나면 열 팩을 사용하여 아픈 근육을 따뜻하게하고 긴장을 풀 수 있습니다. 근육과 관절을 느슨하고 유연하게 유지하는 것도 중요합니다. 그렇지 않으면 근육과 관절이 뻣뻣 해집니다. 관절이 뻣뻣 해지면 활동을 재개하려고 할 때 추가적인 부상과 추가 통증 및 불편의 위험이 있습니다. 운동이 추가적인 통증이나 불편 함을 유발하지 않는다면 환자는 관절을 재활하는 데 도움이되도록 작은 움직임을 시도해야합니다.

테니스, 스쿼시 및 배드민턴 선수는 야구 및 크리켓 투수와 마찬가지로 필요한 움직임의 특성으로 인해 회전근 개를 자주 손상시킵니다. 노인들은 회전근 개의 퇴행성 건염을 겪을 수 있는데, 이는 주로 나이와 마모로 인한 근육과 힘줄의 약화로 인한 것입니다. 어깨 부위의 통증은 회전근 개 부상으로 오진 될 수 있습니다. 운동의 통증과 제한은 이두근 건염과 같은 다른 부상에서 매우 유사합니다.