자기 부상의 다른 유형은 무엇입니까?

자가 부상 지원에는 응급 핫라인, 상담, 입원 및 지원 그룹이 포함될 수 있습니다. 가장 적합한 형태의 도움은 환자에 따라 다르며, 효과가있는 것을 찾기 전에 여러 가지 리소스를 시도해야 할 수도 있습니다. 자기 부상 도움을 논의하기 위해 워크샵, 교육 또는 상담 세션에 참석하는 것을 고려하고 싶을 수도있는 친구 및 가족의 지원은 회복 과정과 미래의 자기 부상의 예방 과정의 중요한 부분이 될 수 있습니다.

사람들은 종종 스트레스와 외상을 관리하기위한 대처 전략으로 자기 부상에 관여하지만 정신 질환의 일부일 수도 있습니다. 많은 부적응 행동과 마찬가지로 환자가 치료를하지 않으면 중단하기가 어려울 수 있습니다. 치료를 강요받은 환자는 지속적인 혜택을 경험하지 못하고 더욱 충격을받을 수 있습니다. 압박없이자가 부상 지원에 대한 자료를 제공하면 환자가 판단력이없는 환경에서 필요한 치료를받을 수 있습니다.

위기 직통 전화는 무료이며 다양한 조직에서 관리합니다. 자기 부상에 관심이 있거나 자신의 영역에서 자기 부상에 대한 자세한 정보를 원할 경우 상담원과 상담하기 위해 핫라인에 전화 할 수 있습니다. 상담원은 다양한 서비스와 지원을 제공 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 상황에 관해 가족, 친구, 간병인과 대화하는 데 도움이되는 요령을 제공 할 수있는 위기 상담사와 같은 낯선 사람에게 자기 해를 입히는 것이 도움이된다고 생각합니다.

지원 그룹은 다른 옵션입니다. 이들은 자해 지원 기관, 병원 또는 상담실을 통해 운영 될 수 있습니다. 때때로 환자는 네트워크를 통해 자신을 만듭니다. 지원 그룹에서 사람들은 자신의 경험에 대해 이야기하고 위기에 도움이 될 수있는 친구들을 만날 수 있습니다. 개인 상담도 도움이 될 수 있으며 치료 전문가가 기밀로 제공 할 수 있습니다.

일부 사람들은 소속 된 조직을 통해 자기 부상 지원에 액세스 할 수 있습니다. 예를 들어, 학생들은 종종 상담 센터를 방문하여 조언과 도움을받을 수 있습니다. 전문 조직은 때때로 정신 건강 및 건강 위기 상황에 대한 지원을 회원들에게 제공합니다. 예를 들어, 의사는 개인 상담 서비스에 연락하여 업무 관련 스트레스를 도울 수 있습니다.

환자가 입원 환자 치료를 필요로하거나 환자가 중상 또는 치명상을 입을 위험이 있기 때문에자가 부상 지원을 위해 입원이 필요한 경우도 있습니다. 병원에서는 치료 제공자가 환자에게 도움이 될 수있는 집중 상담, 그룹 요법 및 기타 리소스를 제공 할 수 있습니다. 환자는 또한 상처에 대한 의학적 치료를받을 수 있고, 성형 수술에 대한 상담 및자가 부상 후 남은 흉터를 최소화하기 위해 이용 가능한 다른 옵션을받을 수 있습니다.