다양한 유형의 자기 부상 지원은 무엇입니까?

자기 부상 지원에는 응급 핫라인, 상담, 입원 및 지원 그룹이 포함될 수 있습니다. 가장 적합한 형태의 도움은 환자에 따라 다르며 효과가있는 자원을 찾기 전에 여러 자원을 시도해야 할 수도 있습니다. 자기 부상 지원에 대해 논의하기위한 워크샵, 교육 또는 상담 세션에 참석하는 것을 고려할 수있는 친구와 가족의 지원은 회복 과정과 미래의 자기 부상 에피소드 예방의 중요한 부분이 될 수 있습니다.

사람들은 종종 스트레스와 외상을 관리하기위한 대칭 전략으로 자해에 참여합니다. 많은 부적응 행동과 마찬가지로 환자가 치료를받지 않으면 멈추기가 어려울 수 있습니다. 치료를 강요받은 환자는 지속적인 혜택을 경험하지 않으며 더 외상을 입을 수 있습니다. 압력없이 자기 부상 지원에 대한 자원을 제공하면 환자가 판단력이없는 환경에서 필요한 치료에 접근하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Crisis HotlInes는 무료이며 다양한 조직이 관리합니다. 사람들은 핫라인에 전화하여 자해에 참여하고 싶거나 자신의 지역에서 자기 부상 도움에 대한 자세한 정보를 얻으려면 카운슬러와 대화 할 수 있습니다. 카운슬러는 다양한 서비스와 지원을 제공 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 상황에 대해 가족, 친구 및 의료 제공자와 대화하는 데 팁과 요령을 제공 할 수있는 위기 카운슬러와 같은 낯선 사람에게 자존심에 대해 나오는 것이 도움이된다고 생각합니다.

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지원 그룹은 또 다른 옵션입니다. 이들은 자체 부상 지원 조직, 병원 또는 상담 사무소를 통해 운영 될 수 있습니다. 때때로 환자는 네트워크를 통해 자신의 것을 만듭니다. 지원 그룹에서 사람들은 자신의 경험에 대해 이야기하고 위기에 도움을 줄 수있는 친구들과 만날 수 있습니다. 개인 상담은 또한 도움이 될 수 있으며 치료사들이 기밀로 제공 할 수 있습니다.

일부 pEople은 자신과 관련된 조직을 통해 자기 부상 지원에 액세스 할 수 있습니다. 예를 들어, 학생들은 종종 상담 센터를 방문하여 조언과 도움을받을 수 있습니다. 전문 조직은 때때로 정신 건강 및 건강 위기 상황에 대한 지원을 회원들에게 제공합니다. 예를 들어, 의사는 업무 관련 스트레스에 대한 도움을 얻기 위해 개인 상담 서비스에 연락 할 수 있습니다.

환자가 입원 환자 치료가 필요하거나 환자가 심각하거나 치명적인 부상을 입을 위험이 있기 때문에 때때로 입원이 자해 도움을 위해 필요합니다. 병원에서 의료 제공자는 집중 상담, 그룹 치료 및 환자가 도움이 될 수있는 기타 자원을 제공 할 수 있습니다. 환자는 또한 성형 수술에 대한 상처 및 상담에 대한 치료를받을 수 있으며 자기 부상 후 남은 흉터를 최소화 할 수있는 기타 옵션.

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