뻣뻣한 목 치료의 다른 유형은 무엇입니까?

목 통증과 강성은 여러 가지 원인에서 비롯 될 수 있으며 각 근본 원인은 특정 치료 프로그램으로 가장 잘 다루어집니다. 스트레스와 열악한 자세는 이러한 종류의 문제의 가장 흔한 원인이며, 이러한 문제를 해결하기위한 뻣뻣한 목 치료는 일반적으로 가정에서 수행 될 수 있습니다. 관절염에서 척추 부상에 이르기까지 소스로 인한 부상 및 신체적 손상은 또한 뻣뻣한 목으로 이어질 수 있으며 부상 유형에 적합한 치료가 필요합니다. 일부 감염은 또한 목 문제를 일으킬 수 있으며, 이러한 경우 적절한 뻣뻣한 목 치료에는 기본 감염을 관리하는 것이 포함됩니다.

대부분의 경우 뻣뻣한 목은 스트레스 나 부자연스러운 위치에 소비 된 스트레스 또는 시간의 결과입니다. 스트레스는 현대 생활의 일반적인 부분이며, 수면에서 컴퓨터 사용에 이르기까지 다양한 일반적인 활동은 목에 스트레스를주는 방식으로 몸을 뒤덮을 수 있습니다. 이러한 종류의 문제에 대한 표준 뻣뻣한 목 처리는 먼저 효과를 완화하는 것과 관련이 있습니다.뻣뻣함과 뻣뻣함의 근본적인 생활 양식 또는 신체적 원인을 바꾸는 것.

긴장 또는 자세 관련 문제를 치료하도록 설계된 뻣뻣한 목 치료에는 일반적으로 진통제가 포함됩니다. 이들은 환자가 긴장을 풀 수 있지만 신선한 통증에 적절하게 반응하기가 어렵 기 때문에 진통제에 추가 부상을 입을 수 있기 때문에주의해서 사용해야합니다. 가벼운 마사지는 열을 할 수있는 것처럼 도움이 될 수 있지만 염좌 나 다른 부상이 부분적으로 강성을 비난 할 가능성이 있다면 열을 피해야합니다.

자세와 긴장으로 인한 문제에 대한 뻣뻣한 목 치료에는 예방 조치도 포함됩니다. 열악한 수면 자세는 직장에서 잘못된 자세, 특히 휴식 휴식 시간이 거의없는 컴퓨터 화면 앞에서 오랜 시간을 보낼 수있는 목에 잘못된 자세의 원인입니다. 더 나은 가구, 알약WS 및 사무실 배치는 종종 긴 작업 교대의 한가운데서 짧은 휴식과 스트레칭과 마찬가지로 이러한 유형의 뻣뻣한 목 처리의 일부입니다.

일부 뻣뻣한 목은 근육, 뼈, 신경 또는 인대 부상으로 인해 발생합니다. 이러한 부상은 심각 할 수 있으며 일반적으로 의료 서비스 제공자가 평가해야합니다. 이 경우 뻣뻣한 목 치료는 일반적으로 머리에 대한지지를 결합하여 신체가 치유되는 동안 추가 부상을 방지하고 휴식 프로그램과 부상을 악화시킬 수있는 활동의 회피입니다.

일부 환자는 감염, 가장 일반적으로 인플루엔자 감염이지만 때로는 수막염의 결과로 뻣뻣한 목을 경험할 수 있습니다. 인플루엔자는 매우 전염성이 있으며 심각한 건강 위험을 초래할 수 있지만, 항 바이러스 약물은 심각한 경우에 사용될 수 있지만, 침대 휴식과 지원 치료로 가장 많이 치료됩니다. 수막염은 매우 심각한 상태 일 수 있으며 박테리아 수막염은 치명적일 수 있습니다. 목이 뻣뻣한 환자세균성 수막염으로 인해 발생하는 항생제의 매우 공격적인 과정으로 치료됩니다.