다른 유형의 답답한 코 치료법은 무엇입니까?

사람이 선택할 수있는 다양한 유형의 답답한 코 요법이 있습니다. 일부는 여러 세대 동안 어머니가 사용하는 자연스러운 코스 치료법이며, 다른 일부는 처방 또는 처방전없이 구입할 수있는 약물을 포함합니다. 코를 완화시키는 데 도움이되는 신체 활동도 있습니다. 이 답답한 코 요법의 대부분은 많은 개인들에 의해 테스트되었으며 그들이 찾는 구호를 제공한다고합니다.

많은 요인으로 인해 코 또는 코 막힘이 많이 발생할 수 있습니다. 이들 중에서 가장 흔한 것은 먼지 입자, 동물 또는 꽃가루에 대한 알레르기 및 차가운 바이러스의 감염입니다. 부상이나 종양 성장으로 인한 코와 같은 코의 구조적 기형은 또한 막힌 코의 느낌으로 이어질 수있는 방해를 유발할 수 있습니다. 따라서 코를 입히는 것이 처음에 비강 정체를 일으킨 원인을 결정하는 것이 중요합니다.

알레르기 반응을 일으키는 물건을 피하는 것은 종종 코를 막는 가장 좋은 방법입니다. 이 파그러나 Ticles는 종종 어디에나 있으므로 알레르기가있는 사람들이 완전히 피하기가 어렵습니다. 처방 된 항히스타민 제와 코르티코 스테로이드는 알레르기로 인한 코를 덜어 줄 수있는 약물 중 하나입니다. 약사가 권장 할 수있는 충혈성없는 약물 및 비강 스프레이와 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물도 있습니다.

바이러스 나 온화한 알레르기로 인한 코가 크게 담긴 사람들의 경우 가정 요법이 종종 도움이 될 수 있습니다. 양파를 썰고 스니핑하는 것은 코를 덜어주는 한 가지 방법입니다. 양파의 화학 물질은 코에 막힌 점액을 방출하여 호흡이 쉬워집니다. 물 냄비를 끓여서 카모마일 또는 충혈 제거 연고 한 방울을 첨가하면 흡입에 좋은 증기가 생길 수 있습니다. 닭고기 수프 나 매운 음식을 먹는 것도 수년 동안 사용되는 압제 코 치료법도 효과적입니다.

걷기 및 달리기와 같은 운동, 종종 r비강 혼잡을 교육하고 좋은 호흡과 혈액 순환을 촉진합니다. 잠자리에 들기 전에 뜨거운 샤워를하고 증기를 흡입하면 코를 깨끗하게하고 휴식을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 높은 멘톨과 캄포르 내용물이 높은 발암은 수면하기 전에 가슴과 목에 문지르는 데 좋습니다. 수면 중에 여러 베개를 사용하여 머리를 높이면 답답함을 약간 완화시킬 수 있습니다. 비타민 C는 감기와 같은 감염에 대한 신체의 반응을 향상시키는 데 도움이되는 보충제로 취할 수 있습니다.