Black Cohosh의 건강상의 이점은 무엇입니까?

흑인 코호쉬의 건강상의 이점에는 핫 플래시, 기분 변화 및 불면증과 같은 폐경기 증상이 포함됩니다. 흑인 코호쉬의 다른 이점으로는 류마티스 관절염 및 골관절염의 통증 감소가 있습니다. 연구에 따르면 검은 코호쉬를 복용하는 것은 뼈를 보호하고 월경 경련을 완화시키는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다. Black Cohosh는 약물로 간주되지 않기 때문에 약물의 방식으로 정부 기관이 엄격하게 면밀히 조사하거나 테스트하지 않습니다. Black Cohosh 보충제는 약물 및 식료품 점과 건강 및 영양 소매 업체에서 구입할 수 있습니다.

검은 코호쉬의 이점에는 폐경기와 관련된 핫 플래시 및 야간 땀을 완화하는 것이 포함되지만 증상이 눈에 띄는 차이가 발생하기까지 최대 12 주 이상이 걸릴 수 있습니다. 폐경기 증상의 치료에서 전형적인 흑인 코호쉬 복용량은 매일 40 mg ~ 80 mg입니다. 폐경기 증상을 쇠약하게하는 여성은 흑인 코호쉬 나 다른식이 Supp를 복용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담해야합니다.흑인 코호쉬의 이점은 류마티스 관절염 및 골관절염과 관련된 염증 감소를 포함하는 반면, 건강 관리 제공자는이 보충제가 개인에게 안전한 지 확인하기 위해 상담해야합니다. 골관절염은 관절 연골이 마모되며 일반적으로 무릎, 손 및 엉덩이의 관절에 영향을 미칩니다. 류마티스 관절염은 일반적으로 발과 손의 작은 관절에 영향을 미칩니다. 관절염에 대한 흑인 코호쉬를 복용하는 효과를 확인하기위한 추가 연구가 진행 중입니다.

흑인 코호쉬의 효과는 호르몬 에스트로겐의 효과를 모방 할 수 있습니다. 이것이 바로 흑인 코호쉬가 골다공증 치료에 도움이 될 수 있다고 생각되는 이유입니다. 검은 코호쉬에는 식물성 에스트로겐이 포함되어 있으며, 이는 식물을 기반으로하는 에스트로겐입니다. 천연 에스트로겐과 마찬가지로, 검은 코호쉬의 식물 에스트로겐은 뼈의 손실을 억제 할 수 있습니다.골다공증의 이스틱. 이 상태는 본질적으로 퇴행성이며 골절과 뼈의 취약성을 유발할 수 있습니다. 또한 검은 코호쉬는 뼈 골절을 치유하는 데 도움이 될 수 있다고 생각됩니다.

폐경기 증상의 치료에서 흑인 코호쉬 및 기타식이 보충제에 대한 대안에는 호르몬 대체 요법이 포함됩니다. 이 유형의 치료법은 에스트로겐의 변동의 영향으로 인한 뜨거운 섬광, 기분 변화, 질 위축 및 야간 땀을 치료하는 데 효과적입니다. 호르몬 대체 요법은 증상을 완화시키는 데 빠르게 작용하지만 상당한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 호르몬을 복용하면 유방암 및 자궁암과 같은 부인암 암의 위험이 증가 할 수 있습니다. 호르몬 대체 요법은 또한 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 높이고 혈전의 위험을 증가시킬 수도 있습니다.