페퍼민트 오일의 건강상의 이점은 무엇입니까?

페퍼민트는 수세기 동안 약용으로 사용 된 워터 민트와 스피어민트가 혼합 된 허브입니다. 멘톨로 만들어진 페퍼민트는 비타민 A, C, B2를 포함한 많은 비타민의 공급원입니다. 또한 박하에는 마그네슘, 칼슘 및 철을 포함한 미네랄이 포함되어 있습니다. 페퍼민트 오일은 독특한 멘톨 냄새가 있으며 옅은 노란색입니다. 페퍼민트 오일은 소화 개선, 통증 완화, 호흡기 질환 지원, 암 세포 파괴 등 많은 건강상의 이점을 제공합니다.

오일의 주요 용도는 소화를 돕는 것입니다. 페퍼민트 오일 몇 방울과 함께 물 한 잔을 섭취하면 소화 불량 및 결장 경련으로부터 휴식을 취할 수 있습니다. 페퍼민트 오일은 가슴 앓이와 멀미를 완화시켜줍니다. 박하에서 발견되는 멘톨은 위 근육을 이완시켜 소화 불량의 가능성을 줄입니다. 페퍼민트는 담즙의 흐름을 증가시켜 신체가 음식을 더 빨리 소화하도록 도와 소화 불량 가능성을 낮 춥니 다.

페퍼민트 오일 캡슐은 설사, 팽만감 및 가스를 포함한 과민성 대장 증후군의 증상을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 오일의 또 다른 이점은 특히 두통에 대한 통증 완화를 제공하는 것입니다. 연구에 따르면 이마와 사원에서 기름을 문지르면 두통이 줄어드는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 오일은 두통 완화와 관련하여 아세트 아미노펜과 비슷한 것으로 나타났습니다.

개인이 부비동염, 혼잡 및 기관지염과 같은 호흡 곤란이있는 경우, 박하가 완화에 효과적 일 수 있습니다. 오일의 멘톨은 호흡기를 깨끗하게하는 데 효과적이므로 페퍼민트 물질은 차갑고 증기 문지름의 일반적인 성분입니다. 기침 및 증기 문지름 사용에 대한 대안으로, 사람은 가슴에 직접 기름을 문질러 호흡기 질환에서 비슷한 회복을 얻을 수 있습니다. 페퍼민트는 또한 프로 스타 실린 (prostacylins)이라는 체내 물질의 성장을 촉진하여 공기 통로가 열려있게합니다.

페퍼민트 오일은 또한 항암제 일 수있다. 페퍼민트에는 일부 식물에서 자연적으로 발견되는 페 릴릴 알코올이라는 화합물이 들어 있습니다. 일부 동물 연구에서, 페 릴릴 알코올은 특정 암의 성장을 억제하는 데 효과적이며 건강한 세포에 영향을 미치지 않으면 서 암 세포를 파괴합니다. 그러나 결과는 인간에게 복제되지 않았습니다.