발목 뼈 박차의 가장 일반적인 치료법은 무엇입니까?

발목 뼈 스퍼스에서 가장 일반적인 치료법 중 하나는 휴식입니다. 뼈 박차 주변의 조직의 자극으로 인한 통증을 제거하는 가장 효과적인 방법입니다. 다른 일반적인 치료에는 발목을 착빙하는 것이 포함됩니다. 더 나은 신발로 변경; 발목 주위의 지역을 스트레칭; 발목 관절에서 압력을 가할 수있는 체중 감량; 근육 이완제 또는 항 염증 약물의 사용. 더 심각한 경우, 수술이 필요할 수 있습니다.

이부프로펜과 같은 항염증제는 통증과 염증이있는 부위 주변의 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 뼈 박차가 경련이나 근육 긴장을 일으키는 경우 근육 이완제를 제공 할 수 있습니다. Spur가 만성적 인 경우 의료 전문가는 고통스러운 지역으로 코르티손 샷을 추천 할 수 있습니다. 코르티손은 통증을 줄이고 뼈 박차를 둘러싼 연조직의 염증을 무너 뜨릴 수 있습니다.

발목 뼈 박차에 대한 또 다른 일반적인 치료는 신발을 바꾸거나 신발에 패딩을하는 것입니다. 더 넓은 t가있는 신발을 착용합니다OE Box 또는 Rocker-Bottom Heel도 도움이 될 수 있습니다. 이 신발은 발목 관절을 많이 구부리지 않고 발을 움직일 수있게합니다. 뼈 박차는 또한 신체 활동의 변화로 치료할 수 있습니다. 발목 부위의 통증은 달리기 및 점프와 같은 활동에 제한을 두어 줄일 수 있습니다.

이러한 일반적인 치료법은 일반적으로 증상을 완화 할 수 있지만 효과가 없으면 다른 옵션은 수술입니다. 의료 전문가는 관절염이 손상되거나 변형 된 경우 SPUR을 외과 적으로 줄이거 나 제거하거나 발목 관절을 대체 할 수 있습니다. 발목 뼈 스퍼스의 일반적인 수술 중 하나는 cheilectomy이며, 그 동안 박차가 제거됩니다. 이 수술은 스퍼스가 발목 관절의 움직임을 방해하는 경우 유용하지만 발목 연골이 사라지면 절차가 통증을 제거하지 못할 수 있습니다.

발목에서 뼈 박차를 치료하기위한 또 다른 일반적인 수술은 관절염이라고하며 Jo라고도합니다.INT Fusion 수술. 이 수술에서 발목 관절의 양쪽 끝에 2 개의 뼈가 융합되어 관절 자체가 제거됩니다. 이 절차는 cheilectomy가 할 수없는 많은 고통을 빼앗기 위해 좋지만 발가락이 바닥에서 뻣뻣해질 수 있습니다.

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