멜라토닌 중독의 징후는 무엇입니까?

멜라토닌 보충제를 정기적으로 복용하는 남성과 여성은 그들에게 의존하고 멜라토닌 중독의 형태를 개발할 수 있습니다. 이 조건은 일반적으로 보충제없이 수면이 어려워지며 부적절한 순간에 졸음이나 일주기 리듬에 대한 문제를보다 일반적으로 포함 할 수 있습니다. 멜라토닌 중독의 증상은 일반적으로 보충제가 더 이상 취하지 않으면 일반적으로 심각한 합병증을 포함하지 않으면 빠르게 해결됩니다.

"멜라토닌 중독"이라는 용어는 잘못된 이름입니다. 멜라토닌은 신체 내에서 자연적으로 발생하며, 멜라토닌 보충제에 육체적으로나 심리적으로 의존적이 될 수 있지만,이 용어의 기술적 인 의미에서 진정한 중독이 아닙니다. 인체는 자연스럽게 항상성이라는 내부 균형의 상태를 찾습니다. 보충제가 사용되는 경우 신체가 자연적으로 생산하는 물질의 수준을 높이면 신체는 자연 생산을 낮추어 반응합니다.f 그 물질과 그것에 덜 강하게 반응함으로써. 본질적으로, 신체는 멜라토닌과 같은 물질의 높은 수준을 기반으로 새로운 균형 포인트에 도달합니다.

멜라토닌과 같은 천연 화합물의 수준을 높이기위한 보충제가 더 이상 복용되지 않을 때, 신체가 다시 더 정상적인 수준으로 조정될 때까지 신체가 효과적으로 부족하기 때문에 신체의 항상성이 다시 방해됩니다. 이로 인해 환자는 원래 보충제를 복용하기 시작한 더 심한 버전의 증상으로 고통받을 수 있습니다. 멜라토닌 중독의 경우, 이는 불면증에서 탈출하기 위해 보충제를 복용하기 시작하는 환자가 보충제 복용을 중단 할 때 매우 심한 불면증으로 고통받는 것을 발견 할 수 있음을 의미합니다.

사람이 이런 종류의 멜라토닌 중독을 발견하거나 피하려면 수면주기를 조심스럽게 모니터링해야합니다. 남자와 여자 who 멜라토닌에 의존하게 된 것은 보통 정상적으로 잠을자는 것이 매우 어렵다는 것을 알게 될 것입니다. 멜라토닌은 신체의 기능을 늦추고 수면을 유도하기위한 졸음 신호를 제공합니다. 멜라토닌에 대한 중독은 이러한 화학 메시지에 대한 훨씬 높은 내성을 구축하므로, 큰 인공 용량의 호르몬 만 수면을 유발할 수 있도록하는 것이 포함됩니다.

거의 모든 경우에 멜라토닌 중독의 증상은 경미합니다. 대부분의 사람들은 며칠 동안 멜라토닌 보충제를 쉽게 조정할 수 있으며 장기적인 부정적인 영향은 매우 드 rare니다. 환자가 자신이 멜라토닌 중독의 형태를 개발했을 수도 있다고 우려하는 상황에서, 보충제가없는 짧은 시험 기간은 일반적으로 신체가 그들에게 의존하는지 여부를 결정하기에 충분해야합니다.