손목 관절염 치료는 무엇입니까?

관절염 손목의 가장 효과적인 치료는 관절염의 원인과 심각성에 달려 있습니다. 손목 관절염에 대한 비수술 적 치료가 가장 일반적인 선택이며 일반적으로 의사가 가장 먼저 권장하는 사항입니다. 비수술 옵션이 효과가 없거나 관절염이 심하면 의사는 특정 수술 절차를 제안 할 수 있습니다. 환자와 의사가 선택하는 치료 옵션 또는 옵션 조합에 관계없이 특정 라이프 스타일을 변경하면 향후 손목 통증을 완화하고 예방할 수 있습니다.

관절염 손목의 이유를 이해하는 것이 효과적인 치료법을 결정하는 첫 번째 단계입니다. 손목에서 가장 흔한 두 가지 유형의 관절염은 류마티스 관절염과 골관절염입니다. 류마티스 관절염은 조직 및 관절 염증을 유발하고 골관절염은 뼈가 서로 마찰되는 것을 방지하는 연골을 파괴합니다. 건 선성 관절염은 다른 유형의 손목 관절염이지만 일반적으로 건선과 관련이 있습니다. 손목 통증을 앓고 있지만 손목의 관절염으로 진단되지 않은 사람은 손목에 통증을 유발할 수있는 다른 상태에 대해 의사와 상담해야합니다.

손목 관절염 치료를위한 비 외과 적 옵션에는 이부프로펜 및 아스피린과 같은 처방전없이 구입할 수있는 항염증제를 복용하는 것이 포함됩니다. 관절의 스테로이드 주사는 손목 통증에도 도움이 될 수 있습니다. 일부 환자는 관절염 손목을 위해 특별히 고안된 손목 운동을 마칠 때 통증 완화를 경험합니다. 다른 사람들은 매일 특정 시간 동안 손목을 고정 된 상태로 유지합니다. 의사는 손목에 뜨겁거나 차가운 압박을가하거나 두 온도를 번갈아 가며 시간을 보내라고 제안 할 수 있습니다.

관절염의 중증도와 환자가 겪고있는 통증에 따라 의사는 외과 적 치료 옵션을 제안 할 수 있습니다. 수술 옵션 중 하나는 관절염 뼈를 제거하는 것입니다. 손목이 움직이지 못하게하는 관절 융합은 또 다른 옵션입니다. 뼈를 제거하거나 관절을 융합시킬 수 없거나 다른 치료 옵션이 효과가없는 경우 의사는 관절 교체를 제안 할 수 있습니다. 손목의 관절 교체는 드물지만 손목 통증을 완화하고 손목의 힘과 운동을 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

손목 관절염에 대한 비수술 및 외과 치료 이외에도, 사람이 손목 통증을 완화하기 위해 할 수있는 다양한 생활 습관 변화가 있습니다. 통증을 유발하는 활동의 빈도를 피하거나 줄이는 것이 중요합니다. 컴퓨터를 사용하여 일하는 사람은 인체 공학적 키보드, 마우스 및 마우스 패드에 투자 할 수 있습니다. 규칙적인 손목 마사지는 통증 완화에 도움이되며, 손목 부목을 침대에 착용하면 아침에 붓기와 통증을 줄일 수 있습니다.