감압 테이블이란 무엇입니까?

감압 테이블은 여러 가지 신체 질환, 특히 허리 통증을 치료하는 데 사용되는 맞춤형 테이블입니다. 때때로 반전 테이블이라고도하는이 장치는 척추의 압력을 완화시키는 방식으로 환자를 배치하는 데 이상적입니다. 압력이 완화되면 척추의 긴장된 근육이 이완되기 시작하여 감압 과정이 진행됩니다. 감압 테이블은 카이로 프랙틱 치료의 일부로, 그리고 다른 여러 형태의 대체 의학과 함께 일반적으로 사용됩니다.

다이빙 테이블이라고도하는 감압 테이블은 환자를 장치에 고정한 다음 비스듬히 돌릴 수 있다는 점에서 독특합니다. 각도의 정도는 질병의 본질과 척추를 따르는 압력의 위치에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 환자가 수직으로 배치되며 발은 공중에 있고 머리는 바닥 근처에 있습니다. 이 위치에서 척추의 척추는 압력이 없어지고 더 정상적인 위치로 이완되기 시작할 수 있습니다.

모든 생계에서 사람들은 감압 테이블을 사용했습니다. 운동 선수는 때때로 운동 준비를 위해 또는 나중에 휴식을 취하기 위해 장치를 사용합니다. 스트레스가 많은 환경에서 일하는 사람들은 때로는 압축 요법 테이블에서 시간과 함께 마사지 요법을 병행하여 업무의 압력에서 분리합니다. 만성 요통이있는 다른 사람들은 때때로 통증을 최소화하고 진통제에 의존 할 가능성을 줄이기위한 방법으로 일주일에 여러 번 테이블을 활용합니다.

수년 동안 감압 테이블의 지지자들은 다른 질병을 다루기 위해 장치를 사용했습니다. 척추 감압 테이블에서 15 분에서 30 분 정도의 세션이 신경 전달 물질의 균형 잡힌 방출을 유발하여 우울증과 불안에서 회복하는 데 도움이된다는 일화적인 증거가 있습니다. 다른 사람들은이 표를 몸 전체에 적절한 혈류를 촉진시키는 방법으로보고 있습니다. 그러나 감압 테이블을 사용한 역전 과정에 대한 다른 많은 주장들은 통제 된 설정에 대한 연구에 의해 결정적인 것으로 입증되지 않았습니다.

감압 테이블의 세션은 많은 사람들에게 이점을 제공하지만 다른 사람이 없이는 장치를 사용하지 않는 것이 중요합니다. 테이블의 일부 디자인에서는 키패드를 사용하여 환자를 고정시키는 각도를 조정하고 끈을 분리 할 수 ​​있습니다. 다른 디자인에는 스트랩을 수동으로 배치하고 조작해야합니다. 어떤 경우에도, 환자가 테이블에서 자유롭게 작업 할 수없는 경우를 돕기 위해 다른 사람이 참석하면 사고로 인한 부상의 가능성이 최소화됩니다.