노동을위한 지압이란 무엇입니까?

지압은 장기 기능을 자극하기 위해 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 고대 치유 기술입니다. 일부 여성은 노동을 유도하기 위해 40 주가 지난 임신에서 지압 치료를받습니다. 여성의 신체에 다양한 지점에 압력을 가하면 노동을위한 지압을 수행하는 전문가들도 노동에 처한 여성에게 통증 완화를 제공 할 수 있습니다. 지압 치료는 자궁 경부가 팽창하고 수축을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다.

노동 유도를 위해 지압을 사용하기 위해 지압 전문가들은 여성의 신체에 두 가지 특정 위치에 압력을 가하는 것을 제안합니다. 수축을 유도하기 위해, 여자는 반대의 엄지 손가락과 집게 손가락으로 엄지 손가락과 집게 손가락 사이에있는 살을 꼬집어 1 분 동안 원형 운동으로 문지릅니다.한 번에. 한 여성은 발목 위의 약 4 개의 손가락 너비, 두 다리의 내부를 눌러 지압을 사용하여 자궁 경부가 팽창하도록 격려 할 수 있습니다. 이 지역의 지압은 한쪽 다리에 1 분 동안 적용한 다음 20 분 휴식 기간 후에 다른 다리에 적용해야합니다.

노동 중에 지압을 사용하여 통증과 불안을 줄일 수 있습니다. 특정 지점에 압력을 가하면 수축의 불편 함이 줄어들고 노동중인 여성이 긴장을 풀 수 있습니다. 노동의 지압은 엔돌핀을 방출하는 것으로 나타 났으며, 이는 노동 여성의 자연 통증 완화제 역할을한다. 노동을위한 지압은 노동의 첫 번째와 두 번째 단계에서 가장 잘 사용됩니다.

유용한 압력 지점은 등 뒤쪽에 있으며 가장 두드러진 목 척추와 어깨 바깥 쪽의 반쯤 있습니다. 노동에 대한 지압을 적용하기위한 또 다른 유용한 압력 지점은 허리에 있습니다, J위의 엉덩이, 척추에서 손가락 너비가 하나 있습니다. 하향 마사지 운동으로 이러한 위치에 압력을가함으로써 지압 실무자 또는 노동 코치는 노동 수축 중에 여성의 요통을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

감압은 노동의 두 번째 단계에서 여성을 이완시키는 데 사용될 수 있습니다. 지압 전문가들은 각 발의 상단 3 분의 1에있는 우울증에 압력을 가하는 것이 좋습니다. 이 영역을 마사지하면 노동 중 공황이나 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

노동을위한 지압에 사용 된 압력 지점은 임신이 전체 기간에 도달 할 때까지 자극해서는 안됩니다. 이것은 조기 노동의 발병을 방지하는 데 도움이됩니다. 많은 여성들이 전문 지압 실무자를 고용하여 노동을 강화하고 출산 통증을 완화하기 위해 자연의 약물이없는 치료를 제공합니다.