분석 심리 요법이란 무엇입니까?

분석 심리 치료는 심리학 분야에서 영향력있는 인물 인 칼 융이 발전시킨 원칙에 포함됩니다. 정씨는 불안과 우울증과 같은 심리적 문제는 자기의 다른 심리적 구성 요소들 사이의 통합 부족으로 인해 발생했다고 주장했다. 분석 심리 치료에서 환자는 치료사와 협력하여 무의식적 사고를 일깨우고 스스로 통합합니다. 목표는 인식을 높이는 것인데, 이는 행동과 주변 세계에 대한 더 깊은 이해로 이어질 수 있습니다.

이것은 의사의 선호도에 따라 Jungian 분석 또는 Jungian 심리 요법으로도 알려져 있습니다. 수년간의 집중적 인 작업이 필요할 수 있습니다. 치료를 시작하는 환자는 일주일에 여러 세션에 참석하여 일주일에 한 세션으로 또는 시간이 지남에 따라 2 주마다 줄어 듭니다. 치료에서 배양 된 관계는 강렬 할 수 있으며 과정의 일부는 환자가 치료사에게 감정을 지시하기 시작하는 전이를 포함 할 수 있으며, 그러한 감정을 통해 작업을 시작할 수있는 환경을 만듭니다.

분석 심리 치료의 핵심 요소는 무의식의 탐구와 사람들이 무의식의 마음과 경험할 수있는 연결의 부족입니다. 환자는 자신의 꿈에 나타나는 주제와 이미지를 논의하면서 분석에서 꿈이 큰 역할을 할 수 있습니다. 치료사는 꿈의 요소의 상징을 환자와 논의하여 무의식이 의사 소통하려고하는 것을 결정할 수 있습니다. 이것은 또한 그림자의 탐구를 포함 할 수 있으며, 무의식의 일부는 거부되거나 억제되며 환자가 전체가되기 위해 통합되어야합니다.

궁극적으로, 완전성은 분석 심리 치료의 목표입니다. 환자는 무의식 동기와 욕구의 맥락에서 일상적인 사건을 시작하기 위해 무의식에 대한 깊은 이해와 연결을 원합니다. 사람들은 과거의 사건을 다루거나 정신 건강 위기를 다루는 것과 같은 특정한 관심사가 있기 때문에 치료를 시작할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 치료사와 의뢰인은보다 신뢰할 수 있고 깊은 관계를 발전시킬 때 해결해야 할 일련의 문제를 발견 할 수 있습니다.

모든 심리 치료 학교가 모든 사람을위한 것은 아닙니다. 분석 심리 치료에 관심이있는 환자는 해당 지역의 치료 전문가에게 다양한 접근 방식과 치료 철학에 대한 정보를 요청할 수 있습니다. 그들은 치료사와 관계를 맺기 전에 치료사가 적합한 지 알아보기 위해 단일 탐사 세션을 요청하는 것을 고려할 수 있습니다. 심리 치료에 대한 보험 적용 범위는 다양 할 수 있으며 우려되는 환자는 보험 회사에 사전 승인을 요청하고 치료 전문가가 설정 한 지불 정책에 익숙해야합니다.