아로마 테라피는 무엇입니까?

아로마 테라피는 향기로운 에센셜 오일과 허브를 사용하여 자연 치유와 건강을 촉진합니다. 그들의 의약 및 영적 특성에 유쾌하고 향기로운 허브의 사용은 고대 이집트와 바빌론 이후로 기록되었습니다. 이집트 바로는 허브 오일을 사용하여 내세를 위해 신체를 정화하기 위해 허브 오일을 사용하여 방부 처리되었으며, 이집트 사제는 기름과 향을 치유자로 사용했습니다.

현대 의학의 아버지로 알려진 히포크라테스는 허브의 사용이 건강에 필수적이라고 믿었습니다. 그의 많은 처방에는 에센셜 오일과 향기로운 분쇄 허브가 포함됩니다. 10 세기까지, 책은 특정 아로마의 사용과 이점에 전념하는 아라비아에서 작성되었습니다.

'아로마 테라피 (Aromatherapy)'라는 용어는 프랑스의 화장품 화학자라는 이름 Rene Maurice Gattefosse에 기인합니다. 1920 년 초 실험실에서 일하면서 그는 심하게 화상을 입었습니다. 통증을 식히기 위해 그는 팔을 유일한 차가운 물질 인 라벤더 에센셜 오일로 뛰어 들었습니다.. 화상은 흉터가 거의없고 새로운 과학이 탄생하면서 빠르게 치유되었습니다. Gattefosse는 그의 남은 생애를 아로마 테라피 연구 또는 향기가 많은 치유 오일의 치유력에 전념했습니다.

현대 연구에 따르면 특정 에센셜 오일과 허브는 실제로 치료 및 치유 특성을 가지고 있음을 나타냅니다. 라벤더는 여전히 화상 희생자에게 사용되며 향기는 우울증과 불안을 치료하는 데 널리 사용됩니다.

많은 아로마 테라피 에센셜 오일은 냄새만으로도 사용됩니다. 유칼립투스는이 식물의 향기가 흉부 혼잡을 완화한다고 말하면서 이것의 예입니다.

다른 에센셜 오일은 항균성, 항진균 또는 항염증제 특성에 사용됩니다. 티 트리 오일은 백선, 운동 선수의 발 및 기타 곰팡이 감염에 대한 영예로운 아로마 테라피 치료법입니다. 로즈마리는 관절염과 근육통을 치료하는 데 사용될 수 있으며 자극제입니다.아침 목욕에 사용 된 T는 에너지를 부활시키는 것으로 알려져 있습니다.

아로마 테라피의 많은 실무자들은 모든 약 캐비닛에 10 개의 에센셜 오일이 있다고 생각합니다. 그들은 타임, 카모마일, 로즈마리, 레몬, 정향, 라벤더, 티 트리, 제라늄, 페퍼민트 및 유칼립투스입니다.

많은 식료품 점과 약국은 모든 건강 식품점뿐만 아니라 에센셜 오일을 운반합니다. 오일의 향기를 분배하는 디퓨저는 많은 슈퍼 센터, 쇼핑몰 및 특수 아울렛에서 구입할 수 있습니다.

아로마 테라피의 사용과 이점을 바친 많은 책과 웹 사이트가 있습니다.