Bibliotherapy는 무엇입니까?

bibliotherapy는 책을 치료 도구로 사용하는 치료에 대한 접근 방식입니다. 사람들은 독서가 정서적 이점을 가질 수 있다고 오랫동안 믿었으며 20 세기에는 수많은 연구자들이 독서에 관한 연구와 치료법의 역할을 수행했으며 책이 실제로 치료 프로그램의 일부로 사용될 수 있음을 발견했습니다. 참고 요법에 대한 다수의 접근법이 있으며, 그것이 적절하게 적용 할 수있는 곳에 대한 논쟁이 있습니다.

책을 읽는 것은 카운슬러, 정신과 의사 또는 기타 정신 건강 전문가와의 만남을 대체 할 수 없습니다. 그러나, 참고 요법은 치료 프로그램에 통합 될 수 있으며 심지어 치료의 필수 부분이 될 수도 있습니다. 임상의가 환자가있는 상황과 관련이있는 책을 찾는 책을 찾고있는 환자들과 함께 책을 신중하게 선택합니다. 환자는 책을 읽고 세션에서 논의합니다.

환자는 때때로 비슷한 상황에서 사람들을 보는 것이 혜택을받습니다. 참고 요법도 제공합니다환자가 책에 어떻게 반응했는지와 책이 어떻게 느끼게했는지에 대해 이야기 할 수 있기 때문에 표현 방식입니다. 책은 환자가 직면 한 문제를 식별하고 이름을 지정하는 데 도움이 될 수 있으며, 그렇지 않으면 어려운 대화를 촉진 할 수 있습니다. 이 형태의 치료법은 또한 치료의 일환으로 환자가 저널링하거나 다른 작문 활동에 참여하는 작문 요법과 결합 될 수 있습니다.

서면 단어에 참여하면 환자가 여러 수준의 환자를 도울 수 있습니다. 어떤 사람들은 단순히 책이 제공하는 임시 탈출을 즐기고 많은 사람들이 정서적 지원을 제공하는 텍스트를 읽음으로써 혜택을받습니다. 독서는 또한 일부 환자에게 도움이 될 수있는인지 적 이점을 제공합니다. 책이 잘 선택되면 책을 완성한 후에 누군가가 더 편안하고 행복하다고 느낄 수 있습니다. 책이 치료에 사용되면 치료사가 T에 익숙해지는 것이 중요합니다.그는 문자를 보내고 특정 환자를 염두에두고 선택합니다. 예를 들어, 모든 환자에게 동일한 책의 사본을 나눠주는 것은 참고 요법이 아닙니다.

위에서 논의한 임상 참고 요법 외에도 일부 사람들은 발달 참고 요법을 실천합니다. 어린이와 함께 일하는 부모, 교사 및 기타 사람들은 책을 사용하여 건강한 발달을 촉진 할 수 있습니다. 다른 사람들이 어린 시절에 수학과 같은 과제로 어려움을 겪고 있음을 보여주는 것과 같이 어린이에게 의미있는 신청을하는 것과 같이 책을 선택할 수 있습니다. 일부 심리 치료사들은 치료 목적으로 책을 선택할 자격이 있다고 생각하며, 부모와 교사가 책을 읽는 것이 문제를 해결하기에 충분하다고 잘못 생각하면 전문 상담이 필요한 어린이들이 그것을받지 못할 수도 있다는 우려를 제기했습니다. 다른 사람들은 책을 잘 선택할 때 전문가의 관심 없이도 매우 유익 할 수 있다고 주장합니다.