Bibliotherapy는 무엇입니까?

bibliotherapy는 책을 치료 도구로 사용하는 치료에 대한 접근 방식입니다.사람들은 독서가 정서적 이점을 가질 수 있다고 오랫동안 믿었으며 20 세기에는 수많은 연구자들이 독서에 관한 연구와 치료법의 역할을 수행했으며 책이 실제로 치료 프로그램의 일부로 사용될 수 있음을 발견했습니다.참고 요법에 대한 다수의 접근 방식이 있으며, 그것이 적절하게 적용 할 수있는 곳에 대한 논쟁이 있습니다.그러나, 참고 요법은 치료 프로그램에 통합 될 수 있으며 심지어 치료의 필수 부분이 될 수도 있습니다.임상의가 환자가있는 상황과 관련이있는 책을 찾는 책을 찾는 데 책이 신중하게 선발됩니다. 환자는 책을 읽고 세션에서 논의합니다.참고 요법은 또한 환자가 책에 어떻게 반응했는지 와이 책이 어떻게 느끼게했는지에 대해 이야기 할 수 있기 때문에 표현 방식을 제공합니다.책은 환자가 직면 한 문제를 식별하고 이름을 지정하는 데 도움이 될 수 있으며, 그렇지 않으면 어려운 대화를 촉진 할 수 있습니다.이러한 형태의 치료법은 또한 치료의 일환으로 환자를 저널링하거나 다른 작문 활동에 참여하는 작문 요법과 결합 될 수 있습니다.어떤 사람들은 단순히 책이 제공하는 임시 탈출을 즐기고 많은 사람들이 정서적 지원을 제공하는 텍스트를 읽음으로써 혜택을받습니다.독서는 또한 일부 환자에게 도움이 될 수있는인지 적 이점을 제공합니다.책이 잘 선택되면 책을 완성한 후에 누군가가 더 편안하고 행복하다고 느낄 수 있습니다.책이 치료에 사용될 때, 치료사가 텍스트에 익숙하고 특정 환자를 염두에두고 선택하는 것이 중요합니다.예를 들어, 모든 환자에게 동일한 책의 사본을 전달하는 것은 참고 요법이 아닙니다.어린이와 함께 일하는 부모, 교사 및 기타 사람들은 책을 사용하여 건강한 발달을 촉진 할 수 있습니다.다른 사람들이 어린 시절에 수학과 같은 과제로 어려움을 겪고 있음을 보여주는 것과 같이 어린이에게 의미있는 신청을하는 것과 같이 책을 선택할 수 있습니다.일부 심리 치료사들은 치료 목적으로 책을 선택할 자격이 있다고 생각하며, 부모와 교사가 책을 읽는 것이 문제를 해결하기에 충분하다고 잘못 생각하면 전문 상담이 필요한 어린이들이 그것을받지 못할 수도 있다는 우려를 제기했습니다.다른 사람들은 책을 잘 선택할 때 전문가의 관심 없이도 매우 유익 할 수 있다고 주장합니다.