카페인 무수물이란?

카페인 무수물은 졸음과 피로를 예방하는 중추 신경계 (CNS) 자극제 인 카페인의 분말 형태이다. 분말은 부피가 적고 독점적 인 혼합에서 다른 분말과 쉽게 통합 될 수 있기 때문에 체중 감량 보충제에 일반적으로 사용됩니다. 일부 다이어트 회사는 카페인 무수물이 신체에 더 빨리 흡수된다고 주장 할 수도 있지만 카페인의 분말 형태와 액체 형태의 차이는 거의 없습니다.

화학적으로, 카페인은 식물, 특히 뿌리 또는 잎을 생산하기 시작하는 묘목에서 자연적으로 발생합니다. 그것은 곤충이 식물의 잎이나 뿌리를 먹지 못하게하고 마비시키고 죽임으로써 식물이 자라는 것을 도와줍니다. 가장 높은 수준의 카페인은 커피 콩 묘목과 코코아 콩에서 발생합니다. 과라나 식물 묘목에는 상당한 양의 카페인이 포함되어 있습니다.

카페인 무수물은 이러한 콩과 묘목을 수확하고 카페인 추출물을 뽑아 내고 물이 빠질 때까지 고온에서 끓여서 얻습니다. 이것은 백색의 결정 성 분말 또는 무수 형태를 생성합니다. 이 분말은 다른 분말과 결합하여 정제로 성형되거나 캡슐에 넣어 판매됩니다. 그것은 더 일반적으로 알약에서 발견되지만 가루 형태로 발견 될 수 있습니다.

신체에 미치는 영향은 액체 형태의 물질 소비와 유사합니다. 그것은 먼저 위장과 소장의 조직에 흡수되어 신체의 다른 부분으로 걸러냅니다. 가장 중요한 효과는 신체의 다른 영역에서 보낸 정보를 처리하는 CNS를 자극하는 능력입니다. 이것은 일시적으로 영향을받는 사람이 피곤함을 느끼지 않으면 서 주의력을 향상시킵니다. 또한 심박수를 높이고 운동 지구력을 향상시킵니다. 운동 선수와 보디 빌더가 일반적으로 찾는 효과입니다.

다이어트 및 에너지 보충 회사는 일반적으로 자극 효과 때문에 카페인 무수물을 사용합니다. 일부 다이어트 회사는 식욕을 억제하고 신진 대사를 증가시킬 수 있다고 주장합니다. 그러나 이러한 주장은 주요 연구에 의해 임상 적으로 뒷받침되지 않습니다.

카페인 무수물은 수많은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 시력 저하, 현기증, 구강 건조 및 위장 불편을 유발할 수 있습니다. 또한 중추 신경계에 미치는 영향으로 인해 사람들이 더 불안하거나 짜증을 느낄 수 있습니다. 심장에 미치는 영향은 잘 기록되어 있으며, 적당히 사용하더라도 비정상적으로 빠른 심박수가 발생할 수 있습니다.

300 밀리그램 (mg) 이상의 카페인 무수물을 섭취하면 카페인 중독이라는 건강 상태가 발생할 수 있습니다. 이것은 사람의 추론 능력에 큰 영향을 미치며, 긴장, 욕설, 근육 경련 및 교반으로 이어질 수 있습니다. 과다 복용은 조증, 방향 감각 상실, 환각 및 심각한 경우 정신병으로 이어질 수 있습니다.