이뇨제 차란?

이뇨제 차는 신체의 수분 유지를 감소 시키도록 설계된 음료입니다. 이런 종류의 차는 일반적으로 사람이 더 자주 소변을 보냄으로써 작용하며, 이는 일반적으로 신체 조직에서 과도한 수분을 끌어냅니다. 이뇨제 차는 다양한 허브 또는 종류의 찻잎으로 만들 수 있습니다. 이들은 체중 감소, 월경 전 증후군과 관련된 팽만감 완화 및 약한 고혈압 감소 등 여러 가지 이유로 사용될 수 있습니다.

전통적인 찻잎으로 만든 거의 모든 종류의 차는 가벼운 이뇨제 차 역할을 할 수 있습니다. 대부분의 찻잎에는 카페인이 들어 있기 때문에 자체적으로 가벼운 이뇨제입니다. 카페인 함유 차에는 검은, 녹색, 흰색 및 우롱 차가 포함됩니다. 각 유형의 차에서 카페인의 양은 다양 할 수 있으며, 이는 다양한 이뇨 특성에 해당합니다. 일반적으로 차에 카페인이 많을수록 이뇨제가 높아집니다.

허벌 이뇨제 차도 매우 인기가 있습니다. 이들은 사용 된 정확한 약초 제형에 따라 카페인을 함유하거나 함유하지 않을 수있다. 종종 이뇨제는 허브 자체에서 나옵니다.

이뇨 허브 차의 한 예는 민들레 차입니다. 이것은 일반적으로 민들레 식물의 마른 잎, 뿌리 또는 꽃으로 만들어집니다. 일반적으로 뜨거운 물을 식물 조각에 부어 몇 분 동안 가파른 상태로 두어 이뇨 작용을 담당하는 화합물을 추출합니다. 때로는 마른 조각 대신 민들레 잎, 뿌리 또는 꽃의 미리 만들어진 팅크가 사용됩니다.

이뇨제 차를 만드는 데 사용할 수있는 또 다른 유형의 허브는 주니퍼입니다. 주니퍼는 작고 부드러운 원뿔이있는 상록수입니다. 콘은 종종 "주니퍼 열매"라고하며, 이뇨제 차를 만드는 데 주로 사용되는 열매입니다. 일반적으로, 차는 소량의 딸기에 뜨거운 물을 붓고 최대 20 분 동안 가파르게하여 다시 이뇨제 화합물을 추출함으로써 만들어집니다. 그 후, 침지 된 액체는 일반적으로 차로서 소비된다.

어떤 경우에는 이뇨제 차를 만들기 위해 허브 조합이 사용됩니다. 예를 들어 민들레, 주니퍼 베리 및 생강 (이뇨 특성이 모두있는)을 결합하면 차의 효과를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 조합은 또한 단일 향 허브 차보다 맛이 좋을 수있다.

수분 유지에 도움을주기 위해 전통 이뇨제 또는 허브 이뇨제 차를 사용하는 것을 고려할 때 일반적으로 사람이 먼저 보건 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 좋습니다. 수분 보유는 경우에 따라 더 심각한 문제의 징후 일 수 있습니다. 또한, 일부 약물은 특정 약물을 방해하거나 부작용이있을 수 있으므로 차를 포함하여 사용하려는 허브에 대해 의료 제공자에게 알리는 것이 일반적으로 권장됩니다.