절충주의 정신 요법이란 무엇입니까?

절충주의 심리 치료는 심리 치료 학교가 아니라 문제 해결에 도움이되는 광범위한 도구 나 기술을 사용하는 것입니다. 과거에는 치료사들이 하나의 이론을 따르고 다른 모든 것을 배제 할 가능성이 높았지만, 오늘날 많은 치료사들은 환자의 요구보다 가장 적합한 도구를 자유롭게 선택할 수 있도록 절충주의 심리 치료에 가입하고 있습니다. 이론에 맞게 환자를 맞추기. 다양한 유형의 심리 요법에 대한 올바른 지식이 필요한 유연한 접근 방식입니다.

심리 치료는 기능 장애 행동, 감정, 생각 또는 습관을 바꾸기 위해 특정 기술을 사용하는 것입니다. 지난 30 년 동안 광범위한 정신 치료법과 이론이 기하 급수적으로 증가하면서 발전해 왔습니다. 이론은 점점 더 전문화되고 있으며 일부 치료 전문가들은 한 가지 방법이 최선의 방법이라고 생각합니다. 그러나 다른 사람들은 환자의 필요에 따라 더 많은 자료를 선택할 수 있기 때문에 다양성의 증가를 환영합니다.

절충주의 심리 치료사는 다양한 접근 방식에서 다양한 도구 또는 기술을 끌어와 필요에 맞게 조정할 수 있습니다. 그러나 절충주의 심리 요법의 비판 중 하나는 몇 개월 안에 심리적 접근법의 기술을 완전히 파악할 수 없다는 것입니다. 사고 또는 접근 학교에서 전문가가되기까지는 수년이 걸리므로, 한 가지 유형의 심리 치료에 숙련되지 않았거나 전문가가 아닌 치료 전문가가 절충주의 심리 치료를 선호하는 것으로 의심되었습니다.

과거에 치료사들은 기능 장애 행동을 치료하거나 치료할 수있는 유일한 방법으로 변호 한 사고의 한 학교와 매우 밀접한 관계가있었습니다. 행동 주의자들은 행동을 배우고 강화를 통해 학습 할 수 없다고 생각합니다. Cognitivists는 원치 않거나 바람직하지 않은 행동으로 이어질 것으로 생각되는 사고 패턴을 연구하는 것을 선호합니다. 정신 분석학자는 무의식적 마음의 힘을 강조한 프로이트의 연구를 따릅니다. 이들은 다양한 유형의 심리 치료의 몇 가지 예일뿐입니다.

절충 주의적 심리 치료법은 통합적 심리 치료법이라고 불리는 더 현대적인 접근 방식을 제공합니다. 이 유형의 심리 치료는 다른 접근 방식을 선호하지만 동시에 편리하거나 유용한 부분을 골라내는 대신 문제를 해결하기 위해 함께 사용됩니다. 이론이 통합되고 개념은 선택적으로 그러나 점진적으로 효과적이라고 입증 될 때만 활용됩니다.