엘더 플라워 티란?

엘더 플라워 티는 종종 의약 목적으로 사용되는 차입니다. 감기와 인플루엔자를 막고 대처하는 데 도움이되는 좋은 차라고 믿어집니다. 이러한 이유로 많은 사람들이 감기와 인플루엔자가 가장 흔한 겨울철에 그것을 마신다. 엘더 플라워 티는 흔하지 않지만 건강 식품점에서 흔히 볼 수 있습니다. 또한 많은 차 및 건강 식품 공급 업체가 온라인으로 주문할 수도 있습니다.

어떤 사람들은 차를 만들기 위해 자신의 엘더 플라워를 수확하기도합니다. 일반적으로 5 월과 6 월에 엘더 플라워를 수확하는 것이 가장 좋습니다. 따뜻하고 건조한 장소에서 건조시켜야합니다. 일단 건조되면 꽃을 줄기에서 꺼내 차를 끓일 때까지 시원하고 건조한 곳에 보관해야합니다.

엘더 플라워 티를 추출하려면 뜨거운 물 1 컵마다 말린 꽃 한 스푼을 추가해야합니다. 티백을 사용하는 사람은 물 1 컵마다 2 개의 가방을 사용해야합니다. 차를 마시거나 티백을 제거하기 전에 차를 5-10 분 동안 가파르게해야합니다. 차가 감기 나 독감을 치료하는 데 도움이되도록 차를 마시는 경우, 아직 뜨거운 상태에서 차를 마시십시오.

차가 약용으로 소비되는 경우 가파른 상태에서 차를 덮는 것이 중요합니다. 이렇게하는 쉬운 방법은 주전자를 사용하는 것입니다. 차를 한 컵에 양조하는 경우 꽃이나 가방이 가파른 상태에서 컵 입구 위에 접시를 놓기 만하면됩니다.

엘더 플라워 티가 감기와 인플루엔자에 대해 약초 학자들에게 선호되는 이유 중 하나는 땀을 흘려 열병을 깰 수 있다는 것입니다. 차는 열로 인해 차가워지는 사람들에게 특히 유용합니다. 차의 또 다른 용도는 감기와 인플루엔자와 함께 나타나는 인후염 치료입니다. 열을 끊기 위해 차를 뜨거운 상태로 섭취해야하지만, 냉각 된 액체는 인후염 치료를위한 양치질로 사용할 수 있습니다.

약초 학자들은 또한 엘더 플라워 티가 강력한 혈액 정화기라고 믿고 있습니다. 때로는 가벼운 이뇨제 또는 완하제로 사용되기도합니다. 차에는 많은 의약 용도가 있기 때문에 대부분의 약초 학자들은 항상 차를 보관합니다.