에너지 심리학이란?

에너지 심리학은 주류 심리학 연구와 기술을 인간의 영성과 인체 전체에서 발견되는 에너지 분야를 포함하는 형이상학 적 개념과 결합한 심리학 분야입니다. 이것은 반드시 하나의 심리적 관행을 의미하는 것이 아니라 인체의 에너지 조작을 심리적 문제를 다루는 수단으로 보는 심리학에 대한 접근 방식을 의미합니다. 다른 접근법은 사람의 전자기장 또는 차크라의 조작과 같은 방법을 포함 할 수있다. 에너지 심리학은 종종 스트레스와 불안, 특히 공포증을 다루거나 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 다루는 데 사용됩니다.

에너지 심리학이 반드시 일반적으로 인정되거나 활용되는 심리학 연구 분야는 아니지만 1980 년대 이후로 인기가 높아졌습니다. 일반적으로 이러한 유형의 심리학에 사용되는 관행은 심리학 연구의 과학적 발전과 형이상학 연구 및 개념의 다른 측면을 결합합니다. 이 조합은 일반적으로 에너지가 존재하고 인체를 통해 어떻게 움직이는 지, 이것이 사람이 경험하는 기분과 감정과 어떻게 관련되는지에 중점을 둡니다. 모든 심리 전문가가 에너지 심리학을 건전한 개념으로 볼 수는 없지만 인체는 중추 신경계를 가로 지르는 전기 자극으로 작동합니다. 에너지 심리학은 단순히이 에너지를 활용하고 조작하려고합니다.

에너지 심리학에 사용될 수있는 에너지 조작을 통한 치유에는 여러 가지 접근 방식이 있습니다. 이러한 유형의 심리학 전문가가 사용하는 접근 방식은 종종 자신의 취향과 과거에 성공했을 수있는 방법에 달려 있습니다. 가장 일반적인 에너지 조작 방법 중 하나는 사람 주변과 사람 전체에 존재하는 생체 전기 및 전자기 에너지 분야에 대한 아이디어입니다. 표준 심리 치료와 결정 또는 경미한 전기 자극의 사용을 통해이 에너지 장을 조작함으로써 환자는 스트레스 나 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

차크라는 종종 에너지 심리학에도 활용됩니다. 차크라는 사람의 몸을 따라 7 점으로 에너지가 자연스럽게 축적되고 집중되는 것으로 여겨집니다. 이러한 에너지 포인트를 깨우고 조작함으로써, 사람의 몸 전체로 에너지가 움직이는 방식을 바꿀 수 있습니다. 이것은 사람이 자신의 자연스러운 리듬과 상태에 더 잘 적응하도록 돕기 위해 수행됩니다. 차크라 정렬 및 유사한 방법의 사용은 에너지 심리학에서 매우 인기가 있으며, 사람이 불안, 공포증 및 기타 영향을 줄 수있는 불안, 공포증 및 기타 장애에 대한 통제력을 느끼도록 도울 수 있습니다.

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