기존 정신 요법이란 무엇입니까?

기존의 심리 치료는 인류의 잠재력을 높이는 인간 상태를 보는 방법입니다. 인류를 매우 중요하게 생각하는 것은 낙관론입니다. 그럼에도 불구하고, 그것은 인간의 한계를 인식함으로써 현실적인 접근법으로 남아 있습니다. 실존 심리 요법은 인본주의, 체험 및 심리 역학 이론과 유사한 철학입니다. 인본주의 실존 심리 치료는 Abraham Maslow의 인간 요구에 대한 연구의 이론을 기반으로하며 Carl Roger의 개인 중심 치료와 결합됩니다.

이러한 이론은 시간이 지남에 따라 결합되어 진화되어 인간주의 심리 치료에 관한 현대적 신념에 기여합니다. 실존적이고 인본주의 적 이론은 개인적 경험과 인간의 주관성 모두를 가치있게 결합하여 자연스럽게 결합합니다. 기존의 심리 치료는 현실, 시간 및 경계에 중점을 둔 현재와 현재의 접근 방식을 더 많이 사용합니다. 이 이론에서는 자기 인식, 사고 및 이해가 엄청나게 가치가 있습니다. 심리 치료의 주요 목표 중 하나는 개인이 자신의 잠재력과 모든 사람에게 존재하는 선을 받아 들여 더 행복하고 만족스러운 삶을 누릴 수 있도록하는 것입니다. 기존의 심리 치료는 인생 경험과 그 사람이 알지 못하는 심도 깊은 지식을 통해 자기에 대한 철저한 이해를 통해이를 달성합니다.

현대 실존 심리 치료의 아버지는 Paul Tillich, Soren Kierkegaard, Friedrich Nietzsche 및 Martin Heidegger와 같은 철학자와 신학자의 영향을받은 작가 인 Rollo May로 여겨집니다. 또 다른 철학자 인 어빈 얄롬 (Irvin Yalom)은 실존주의 심리 치료 이론을 죽음, 자유, 고립 및 무의미의 4 가지 테마로 구성하기 위해 May의 저서에 크게 영향을 받았다. 얄롬은 이러한 개념은 항상 심리적 문제의 근원이라고 주장했다. 그것들은 인간의 경험에 결정적이며, 실존 심리 치료사는 심리적 질병을 치료하기 위해 이러한 주제를 탐구하려고 시도 할 수 있지만, 치료법 없이는 필연적으로 자기 파괴적입니다.

기존의 통합 심리 치료는 심리학에 대한 포스트 모던 접근 방식입니다. 이러한 유형의 심리학에는 많은 공유 가치가 있으며, 광범위한 심리학 적 관점과 하나 이상의 이론으로 생각해야합니다. 각각의 실존 심리 치료사는 인류의 존재에 관한 주요 질문에 답변 할 수 있는지에 대한 다른 개인적인 신념을 가지고 있습니다. 대부분의 치료사들은 명확한 답변을 정확히 찾아 낼 수 없다는 데 동의합니다. 실존 심리 치료는 삶과 인류에 대한 낙관적 견해에 기반을두고 있지만 이론의 중요한 교리는 인간 경험의 공포와 도전이 결코 거부되어서는 안된다는 것입니다.

기존의 심리 치료는 수용이 제한되어있다. 모든 치료사가 그것을 받아들이거나 동의하는 것은 아닙니다. 이것은 주제에 관한 문헌이 심리 치료사의 아이디어와 핵심 요점에 맞지 않는 이론과 함께 다양하고 종종 모순되기 때문에 발생합니다. 이 영역에서 정량화 할 수있는 연구는 찾아 내기가 어렵 기 때문에, 아직 다루지 않은 매혹적인 분야입니다.